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感想（以寝室为单位）

629寝室（吴某某，曹某某，江林某某，于某某）：

本次心理班会，心理委员组织了一次大型“夸夸”活动。通过每个同学匿名写夸赞的方式，让大家看到到在别人眼里的自己。在一个群英荟萃的环境下，很难有人不常为身边这种强烈的peer pressure感到害怕。自惭形秽这种情绪时常浮动。本次活动让我们意识到，原来别人眼中的自己也是在闪闪发光。本次活动十分有效地建立起同学们的自信心，同时促进了同学之间感情的紧密联结，让同学们更深层次地了解到彼此，并且收获了自信。

630寝室（陈某某，贺某某，吴某某，吕某某）：

这次的心理班会让我学到了很多。我深刻地了解到了什么是抑郁症，抑郁症的症状有哪些，以及如何在生活中缓解压力与抑郁症状。同时，我还了解到一个全新的名词：“微笑抑郁”。有时候我们为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。而当承受的压力大到再也无法承受的时候，他们的反应也是巨大的，情绪失调，可能会从一个极度自信的人变成一个非常自卑的人，甚至会怀疑自己各方面的能力。也许一个人虽然看上去 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 如，走向成熟!

632寝室（詹某某，杨某某，劳善渝，徐某某）：

通过本次心理班会，我们了解了大学生心理健康的标准以及一些常见的心理问题，同时我们意识到了注重心理健康的重要性，最重要的，习得了在我们日常生活中预防和解决心理问题的一些方法，包括加强心理认知教育、合理处理情感以及强化自我意识，当然保持快乐，永远自信也是非常重要也非常有用的一点。作为新时代的大学生，我们应该积极乐观地生活，保持愉快开朗的心境，对未来充满信心，每当遇到悲伤或忧愁的事情时要学会自我调节，在不伤害自己和他人的前提下，适度表达情绪，做到胜不骄，败不馁，喜不狂，忧不绝。

男生寝室（段某某，刘某某，陈某某）：

此次心理班会形式新颖，内容充实，在不失趣味的情况下将心理班会的真正意义传达给我们。在此次心理班会中我们也收获颇丰，深切体会到了心理健康，阳光向上，关心集体，团结同学在大学生活中的重要性，在班会中，主讲人循循善诱，将以上思想和观念以讲授和互动并行的形式展开。总体上来说，此次活动意义重大，希望日后可以多多开展类似活动，将心理健康认真贯彻落实。

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