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《考试脑科学》观后感

随着社会日益地发展，科技水平地不断提升，人们开始不断地追求突破，愈发精益求精。记忆力对于人的能力范畴来说，是非常重要的一项能力的体现。为了能更高效地工作和学习，人们开始寻求增加记忆力的方法。

《考试脑科学》一书中有提到，人的记忆分为短期记忆和长期记忆，短期记忆好比计算机的内存（RAM），一旦重启计算机，内部存储的数据即刻消失，而长期记忆好比硬盘，除非受特别重大的外部刺激，否则能长时间保存。长期记忆正是我们所追求的目标。根据阅读该书总结，我发现有如下方法可以加强长期记忆力。

1、狮子记忆法

原始进化中，狮子饿了去打猎，所以饿的时候记忆好，学习放在饭 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 二天，第2次复习安排在第1次后的1周，第3次复习可以安排在第2次后的2周，第4次复习则安排在第3次后的1个月。通过如上规律性的复习，可以有效地加强长期记忆力。同时要注意加强输出，人脑更重视输出而不是输入。与其研究教科书，不如多做几道题，多加练习，用所需记住的知识去加以实践，会更容易被长期记住。

本书在教会我们如上这些方法外，其实还有另外一个主旨，在于告诉我们，我们和天才在大脑上其实并没有什么区别，但是我们的学习态度、学习方法、人生态度以及我们自身的毅力，实则决定了我们究竟是天才还是凡人。人脑是呈指数型增长的，找到自己所喜欢的，并努力去实现它，我们的大脑才不会背叛我们！

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