疫情防护知识
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疫情防护知识
1、上班途中如何做正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具，建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。如必须乘坐公共交通工具时，务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。
2、入楼工作如何做进入办公楼前自觉接受体温检测，体温正常可入楼工作，并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃，请勿入楼工作，并回家观察休息，必要时到医院就诊。
3、入室办公保持办公区环境清洁，建议每日通风3次，每次20-30分钟，通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水。接待外来人员双方佩戴口罩。
4、参加会议建议佩戴口罩，进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会，控制会议时间，会议时间过长时，开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。
5、食堂进餐采用分餐进食较好，避免人员密集。餐厅每日消毒1次，餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥，严禁生食和熟食用品混用，避免肉类生食。建议营养配餐，少油少盐清淡适口。6、下班路上佩戴一次性医用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁，避免多人聚会。
7、外出佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留。
8、工作休息时建议适当、适度活动，保证身体状况良好。
9、公共区域每日须对门厅、楼道、会议室、电梯、楼梯、卫生间等公共部 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 ，排队保持两人间距，尽量避免面对面吃饭，错位而坐，就餐时减少交谈。
五、【会议】:尽可能减少面对面会议，大范围会议推荐使用电视视讯会议。小范围沟通尽量使用电话或者微信多方通话功能。
六：【工作】:日常工作中注意戴口罩，勤洗手，在公司和宿舍不可取下口罩。不要触摸他人物品。注意个人手机也需要消毒。
七、【上洗手间】:上完洗手间，保持个人卫生，务必得要洗手消毒。
八、【下班】:下班回到家中或者宿舍，一定要先洗手再洗脸。加强个人和宿舍卫生，勤换衣物，定期打扫和使用84消毒水稀释后拖地消毒。
九、【洗衣】:如使用滚筒洗衣机，水温尽量调高，有条件的话，加入衣物消毒液清洗。60℃及以上水温和含有效氯成分洗液均对病毒有较好的杀灭作用。
十、【休息】:休息时间不要外出，不要去人流密集和不通风的地方，不得不外出时，务必要全程佩戴口罩。尽量22:00前上床准备入睡，充足的睡眠是提高免疫力的重要保障。
十一、【口罩】:目前主要有效佩戴口罩为医用外科口罩和N95口罩，口罩是抵御病毒传播的重要屏障。医用外科口罩为一次性口罩，如使用N95口罩须按以下操作进行：
1.N95口罩长时间佩戴会产生水汽凝结，影响呼吸效率，甚至导致呼吸困难，需要根据情况两只口罩互相切换使用。
2.N95口罩不是一次性的，日常佩戴呼吸的时候，如果接触到病原体，会吸附在外表面，需要每天用开水烫一下口罩外表面，不要浸润式泡洗。
十二、【在线健康咨询】:通过官方渠道进行。
总务部
2020年2月8日
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