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学号：***117

大学生职业生涯规划书

序言：

从长远来看，其实毕业后的第一份工作不在于开始要拿多少钱，而是这份工作对于我能力的提升，经验的积累，对职业目标和人生规划的实现有什么帮助，不是一开始就要赚多少钱，而是通过工作经验的积累，让自己有竞争力，同时有一份漂亮的简历，让自己越来越值钱！

我来自农村，我最大的有点就是能吃苦，能坚持。经历过高中三年，我的意志力已经成熟，不会因为一些事情而着急，遇到了问题，我现在变得成熟冷静，积极寻找解决办法。我耐心很大，非常理性，冷静，心智方面比较成熟，任何人或事都能放到这把杆秤上权衡利弊。做事有条不紊，不希望别人打乱自己的计划。很有自己做事的一套方法，生活有节奏。

朋友眼中的我，时而活泼，时而安静。但是身边的朋友一直认为我是个很有规划的人，能在生活中过的游刃有余。不会让自己处于一个尴尬的境地，生活中我常常把自己的事打理的井井有条。

其实，在步入大学门槛的时候，你心中就该有一个对未来职业的规划了。就算你考研考博也一样，这也是一种职业规划。你是商务英语，或者国贸专业的，未来要进入外贸行业发展。 当然，除了你的专业要学好外，四六级拿下（英语专业最好专四专八拿下），最好有相关工作的实习经验。大学假期可以去找实习的工作。选择一类产品，去深入了解和学习。比如手机，比如笔记本电脑等让你感兴趣的（女生也可以研究化妆品，服装类目）。你去了解它的性能，优缺点，行业大佬，不同价格区间的对比，市场等等。如果一个刚刚毕业的应届生，专业对口，有相关工作经验，最核心的竞争力是----居然对产品和市场还特别了解。这样的毕业生竞争力很强。所以，怎么开始做外贸。这就是开始。在你进入大学，选择了外语专业或者商务英语、国贸专业的时候，就已经要开始规划了。拿英语专业的来举例，大学四年可以这样过——大一大二的时候，大量阅读各种书籍，了解美国文化，文学，商务。可以多看看美剧，新闻，翻墙多浏览网页等等。大一大二把大学四六级过了。大三开始往专业方向学习，备考BEC中高级，最好达到英语口语可以脱口而出的水平。大四找机会实习。

1），投资健康。锻炼好身体，最好每天能花一小时锻炼身体，打球也好，长跑也好，养成一个锻炼的好习惯。因为等你工作以后，你会发现，一个良好的锻炼习惯多么重要。不是说你以后没有机会养成，是因为你年纪越大，你养成锻炼的习惯的可能性越小。特别是当你有着房贷，车某某，肩上扛着的负担越来越重的时候。你考虑问题的因素多了，锻炼身体在你心中的重要性就会越来越低。直到你身体出现了问题，或者发福了，发现自己的身体没有以前那么钢了。熬一个夜，需要补好长的觉；通一次宵，需要好几天才缓过劲。 很多人说，这个把握好生活和工作的平衡就好。其实，这个很难把握。我们总会在各种各样的因素中选择一个最优解，并且以舍弃其他因素为代价。两全其美没那么简单，面面俱到几乎不可能。我们读完本科出来工作，其实是没多少时间工作的。所以能在大学的时候养成一个好的锻炼习惯并坚持下来是很重要的一件事情，我放在第一个来讲。

2），职业生涯规划。在你入学选好专业的时候，请开始你的职业规划。可以找你们的学姐学长帮助。最好是三年五年和八年十年的一起做下来。就是说，你觉得三年五年后，你要选择哪一个行业，达到什么岗位，这个岗位需要你那些知识。大学这些年就去找相关专业的书籍和实习机会吧。职业规划中有一个叫做车日路模型的问题。简单的说就是你问自己，你是什么车，你要在什么时间里到达哪个地方。如果你现在是一辆小轿车的话，你要到一个上路崎岖的地方，底盘被刮花了烂了才开始想到，如果最初能开一辆越野车 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 日

大学生职业生涯规划书

（标题：方正小标宋2号）

排版要求：

正文：宋体4号，单倍行距。

首行缩进2个字符，段前段后为0，

标题编号不要自动生成，全部手动录入，

页边距：上3.7厘米，下3.5厘米，左2.8厘米，右2.6厘米。

纸张方向为纵向，A4纸规格。

全文不少于2500字。

参考式样二：

一、序言

二、自我认知

1、自我评估

2、他人对我的评价

3、职业生涯规划测评

4、橱窗分析法（或360度评估法）

5、自我认知小结

三、职业认识

四、职业生涯规划设计

1、确定目标和路径

2、制订行动计划

3、分析评估、动态调整

4、备选职业规划方案

五、结束语

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