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*_**学健康教育活动记录

活动时间

2022年5月7日

活动主题

中小学营养与健康



参加人员

全体学生

活动地点

各班教室



教 育 内 容



春季是流感、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、结核病等常见传染病的高发季节。学校人员密集，一旦发生传染病，极易传播流行。学校认真落实春季传染病防控与宣传工作。为使广大学生了解春季常见传染病，现将相关知识梳理如下：

一、基本知识

1、流行性感冒

流感病人为传染源，主要在人多拥挤的密闭环境中经空气或飞沫传播，亦可通过直接接触病人的分泌物而传播。

症状：患病时出现发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状，还可出现肠胃不适。

2、流行性腮腺炎

病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性。

3、水痘

病人从出现皮疹前2日至出疹后6日具有传染性。

症状：患病初期可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状，在发病24小时内出现皮疹，皮疹分布呈向心性，即躯干、头部较多，四肢处较少。大部分情况下，病人症状都是轻微的，可不治而愈。

4、麻疹

麻疹病人为传染源，主要通过飞沫或直接接触病人的鼻咽喉分泌物传播。

症状：患病初期出现咳嗽、流涕、发热、眼红及口腔内出现白点(柯氏白斑)；3至7日后皮肤会出现斑丘疹 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 1、合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。

3、勤洗手，用流动水彻底清洗干净，不用污浊的毛巾擦手。

4、每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其是宿舍、教室、实验室等。

5、在学校食堂及正规餐饮场所就餐，不吃街边摊，不生吃各种海产品和肉食、不喝生水。

6、注意个人卫生，不随便吐痰，打喷嚏；避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。

7、合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

8、发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。如发生上述典型症状，应及时到医院就医，明确诊断，正确治疗，不要擅自处理，以防延误病情。



活 动 照 片









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