幼儿冬季健保.康健常识
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幼儿冬季健保.康健常识
近期冷空气来袭，伴随着一次次寒流的侵扰，天气渐渐寒冷，室内外温差变大，使很多疾病有了可乘之机。由于孩子们免疫系统未发育完善，所以学校、托幼园所等集体单位特别容易出现传染病聚集性疫情。预防儿童冬季高发病的发生已刻不容缓！
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行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其潜伏期短、传染性强、传播速度快。流感病毒分为甲型、乙型和丙型三种。其中，又以甲型流感病毒最为“难缠”，它会随着时间改变其抗原性，每隔一段时间即可出现新的变异抗原病毒，降低机体免疫系统对病毒的识别能力，最容易造成全球范围内的大流行，而今年冬季流感的主要“元凶”正是甲型流感中的H1N1\H3N2亚型。常通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或被污染物品的接触传播。不同于普通感冒，流感起病急，伴有发热、咳嗽或咽痛等急性呼吸道症状，并在几天内持续性加重，体温可达39～40℃甚至更高。流感多为自限性疾病，但仍需警惕，部分因出现肺炎等并发症可发展至重症流感。
预防?
1.尽量减少去人群密集处，室内注意通风；
2.注意个人卫生，勤洗手、剪指甲等；
3.平时多喝水，适当增加户外活动，提高免疫力；
4.要及时注射流感疫苗；
5.多吃鱼虾蛋奶等富含蛋白质的食物，冬季更要增加富含VC以及其他矿物质的蔬菜水果；
流感是病毒性传染病，目前医学上没有特效的治疗手段，做好预防工作是对抗流感最经济、最有效的措施。
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气管哮喘，是一种以反复发作性咳嗽，喘鸣和呼吸困难为主要临床特征的变态反应性疾病，常出现广泛而多变的可逆性呼气气流受限，导致 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。患者张口易某某，吃饭说话均受影响。口角炎的诱发因素是冷干的气候，会使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂，周围的病菌乘虚而入造成感染；口唇干裂时，人们会习惯性地用舌头去舔，促使口角干裂；若从膳食中摄取的维生素减少，造成体内B族维生素缺乏，还会导致维生素B缺乏性口角炎的发生。
预防
1.注意口唇清洁卫生，饭后应漱口；
2.平常多喝水，多吃富含维生素B、C的食物；
3.注意面部清洁卫生，适当使用润唇膏；
4.口角干燥不要用舌头去舔，防止口角变得更易干燥出血，以及细菌侵入口角引发炎症；
5.得了口角炎，应及时就医，对症治疗；
均衡饮食是预防口角炎的有效的方法，要养成不偏食、不挑食的良好习惯。
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水痘?由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，以全身性丘疹、水疱、结痂为特征。水痘一年四季都可发生，冬春季高发。该病传染性极强，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，接触病毒的儿童约90%会发病，极易在托幼机构和学校集体单位传播，造成暴发流行。水痘属于自限性疾病，一般不需要特殊治疗，病后可获得持久免疫力，但对水痘的发生发展仍需谨慎预防和治疗。
预防
1.注意室内通风，定期消毒，保持室内空气洁净；
2.尽量少去人群聚集、空气流通差的公共场所；
3.注意个人卫生，养成良好的生活习惯；
4.均衡饮食，适量运动，保证充足的睡眠；
5.一旦发现水痘患者，应立即隔离，隔离期应自出疹开始至全部结痂为止；
接种疫苗是预防水痘最有效的方法之一，但并不是注射以后，会百分百预防，疫苗只会明显降低得水痘的概率。
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