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这里我想首先谈谈作为家长我们的一些认知，第一个是成绩，成绩是孩子们最好的朋友之一因为它告诉了你，我们的学习哪里什么问题，如果你从中发现了问题，然后作出了调整，那么你的成绩自然就会进步。孩子的成绩只是一个信号或者代号，我们只看到了一个成绩，但我们家长并不知道他包含了什么。比如你的孩子是比较粗心，那么他的问题就是他会有很多小的失误。比如你的孩子比较磨蹭，那么他的问题可能就是做作业或考试的时候时间不够。比如你的孩子专注力不够，那么他的问题就是他可能只有60%的时间在学习，就是学习的性价比不高。成绩低不是孩子的敌人，是善意的提醒，我们应该感谢每一个分数，而不是去责怪孩子。

有些孩子小学成绩比较低，我们发现了问题，然后调整了学习方法，后来进步非常明显。有些孩子表面上看上去成绩还行，其实是临时抱佛脚或者是迫于父母的威力学习，到了初中慢慢地成绩直线下降。表面上的成绩高低，其实并不能说明孩子真正的学习能力和习惯到底怎样。

成绩有时候，也不是哪个老师的问题有时候，孩子成绩突然下降，是因为边上换了一位很吵闹的同桌，经常时不时会干扰他听课。有时候，是因为他和最要好的同学发生了一些误会，情绪比较低落。只要他能够尽快处理好这些问题，他的成绩就会慢慢地跟上来，并不需要找老师补课 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 而是他们自己。

很多孩子成绩下降后，其实最担心的不是他们自己，而是他们的家长。他们开始找各种各样的原因，互相埋怨，互相指责，然后争吵不休，家里开始有了很沉闷的氛围，然后整个家庭的温度开始下降，然后孩子就真的不行了。首先不要怕，不要慌，问问自己？作为家长，我哪些地方做的不够好？我有没有充分尊重孩子？我是不是了解孩子，与时俱进？先把心结解开，不要害怕。不害怕是非常重要的心法，相信不管孩子的成绩多少分都是家庭的一面镜子，可以提醒我们这个家庭这段时间出了什么问题，看看是不是出了问题还不自知。

孩子成绩下降，本来就不开心，如果得不到家长的理解和支持情况只会越来越糟糕。可能会导致更严重的厌学情况产生，就更加严重了。

下面有三个非常具体的建议：

离开一些熟悉的朋友，孩子现在结交的朋友一定是和他有亲密关系的，这些同学了解他，熟悉他，但也会时常提醒他是一个怎样的人，会有一种思维定势，反而让他形成一种按部就班的学习模式。

改变节奏，可以学一学适当改变一下自己的生活方式，和不太喜欢的老师打个招呼，主动去帮助几个成绩比较糟糕的同学，可以试着跑跑步。

调整作息时间，调整一下饮食，改变一下自己的舒适区，有破才有立，让好习惯进入生活。

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