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《大学生职业生涯规划书》

学 院： 国际*** 专业： 商务英语一班

姓 名： 黎某某 学 号：2***8

授课教师： 纪勇敢 提交时间：2021年12月26日

学生手机号码： ***

成绩：

目 录

第一章 自我评估

一、职业生涯发展测评

（一）人格测评（卡特尔16PF测试）

（二）气质类型测试（凯尔西气质测试）

（三）性格测试（DISC性格测评）

（四）职业兴趣测评（霍兰德职业倾向测验）

（五）职业价值观（WVI职业价值观测试）

（六）职业性格测评（MBTI性格测验）

环境分析

一、家庭环境分析

二、学校环境分析

三、社会环境分析

四、职业环境分析

（一）行业分析

（二）职业分析

（三）企业分析

（四）地域分析

第三章 职业定位

一、SWOT分析

二、确定职业发展目标

（一）我的人生目标

（二）我的职业目标

（三）我的学业目标

第四章 计划实施

一、短期计划（大学）

（一）时间跨度

（二）总目标

（三）分目标

（四）策略和措施

二、中期计划（毕业之后的十年）

（一）时间跨度

（二）总目标

（三）分目标

（四）策略和措施

三、长期计划（毕业后二十年）

（一）时间跨度

（二）总目标

（三）分目标

（四）策略和措施

第五章 评估调整

一、评估的内容

二、评估的时间

结束语

第一章 自我评估

在职业生涯规划辅导教师的组织带领下，通过《测试手册》分别进行了人格类型、气质类型、职业兴趣、职业性格、职业价值观、职业倾向测验等自我探索，对自己进行全方位、多角度、全面规的自我分析和自我评估。进一步明确：职业兴趣---喜欢干什么；职业能力---能够干什么；个人特质---适合干什么；职业价值观---最看重什么；胜任能力---优劣势是什么等。

一、职业生涯发展测评

（一）人格测评（卡特尔16PF测试）。通过测评，具有以下人格特点：谨慎认真，性格温和；_紧张敏感，容易产生挫败感，负面情绪且经常处于被动局；对人具有一种讨好心理。这种人格类型对应的适合从事的职业有：

农业工人；售货员；作家；企业助理；教师；编辑编导/

（二）气质类型测试（凯尔西气质测试）。通过《气质类型》量表的测试，获得自己的气质类型是，促进者。这种气质类型对应的适合从事的职业有：

教师，文员，心理咨询员

（三）性格测试（DISC性格测评）。通过量表测试，获得的性格类型是：

完美型/服从者-，稳定性/支持者。这种性格类型适合从事的职业有：会计，艺术设计，助理，导演，顾问，法务，银行人员/

（四）职业兴趣测评（霍兰德职业倾向测验）。通过《霍兰德职业倾向测验》量表的测试，获得自己的霍兰德职业代码是：SCA（社会、传统、艺术型）。这种职业代码对应的职业类型有： /

社会工作者，教师、心理咨询师，会计，记录员，作家，导演，厨师，摄影师

（五）职业性格测评（MBTI性格测验）。通过《MBTI性格测验》量表的测试分析，获得的MBTI职业性格中突出的表现类型是：ESTJ(-外向感觉思维判断型)。按照这种职业性格类型适合从事的职业有：/

房地产经纪人，项目经理，业务运作顾问，业务经理，电脑技术员。

二、 综合职业匹配

（一）综合上述各个方面的测试结果，重复性最多的职业类型有：

教师，助理-，顾问，作家

（二）根据我的人格特质等因素的 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 师的指导下，进行全面系统的职业素质测评，科学规的了解自己的职业性格、职业兴趣、职业能力、职业价值观，认真分析了自己的合理需求，客观地分析了社会职业环境和家庭环境的实际需要，确立了自己的人生目标、职业生涯和学业目标，明确了实现这些目标的具体条件和途径，为自己将来的职业生涯发展奠定的坚实的基础和准备。

社会用人单位选人难与毕业生就业难的矛盾是客观存在的事实，社会人才市场的需求我们不能左右，我们能够做到的就是根据社会用人单位的实际需要和自己的合理需求与个性特点，积极主动尽早地做好准备，努力做到“人由我优，人无我有”。满足社会用人单位对人才的要求，就业、择业、职业和事业必将成为自然的选择。

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