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2019年青岛市体育与健康学科公开课

课程名称：排球正面双手垫球

年级：水平四（初二年级）

主讲教师：王某某

单位：**_*学

时间：2019年4月26日

*_**2018~2019学年度初二年级体育与健康课教学计划

分类

教 材 内 容

学时分配







一

二



知识篇

1、体育与健康基础知识

 1

1





2、介绍体育锻炼的意义和方法



1





3、体育活动与心理健康、调节情绪的方法

1







4、学习运动损伤的预防和处理方法

1

1





5、体育项目的相关规则学习

1

1



实

践

篇

跑

耐力跑、合作跑

快速跑、接力跑、障碍跑



10



10





跳跃

学习多种多样有趣跳跃练习，发展弹跳能力

4

4







练习提高立定跳和蹲踞式跳远的技术

5

5







投掷

快乐有趣的各种投掷练习

3

3







 学习提高头上前抛实心球等技术

 5



5







足球

 通过快乐的游戏学习足球的运球技术

 2









进一步分组加强足球运球能力

 4









分组比赛，规则学习

 2







排球

通过有趣的游戏复习排球基本技术



 2







 进一步分组提高排球的相关技术



 2







 学习双人对垫球，体验成功的快乐



2







 分组比赛，规则学习



2





帆船

将op级帆船的相关身体素质、理论知识、模拟器实操等环节逐课渗透，落实到每节课当中

9

9





武术操

学习并掌握一套武术操，体验学习成功的乐趣

6









自学一套健身操并展示



6





选修

板球

与主教材随堂搭配进行学习







拔河









 毽球









跳皮筋







2018~2019学年度第 二 学期 初二年级排球单元教学计划

学段

水平四

年级

八年级

课时

8



单元

目标

初步掌握排球的基本技术

2、明确简单的竞赛规则，体验比赛乐趣，培养对排球运动的兴趣

3、通过对排球基本技术的学习，增强学生的力量、速度、灵敏、耐力、协调等体能，培养学生机智、果断、坚强、反应等心理素质

4、培养团队协作精神和遵守规则习惯，建立起和谐的人际关系



课次

课时目标

教学内容

难重点

教学策略



1

复习排球传垫球的基本技术

1.复习改进垫球、脚步移动提高动作质量

2.游戏

重点：稍蹲准备姿势的重心保持

难点：准备姿势的启动与制动

徒手模仿练习移动垫球

2.自垫球练习3.相互对垫相互观察指导



2

进一步掌握排球的准备姿势与移动、垫球、传球、等技术

1.正面双手垫球技术

2.复习准备姿与移动

重点：保持球与人的合理位置

难点：协调用力

1.讲解示范动作要领

2.学生进行分组尝试练习，先垫固定球、一抛一垫的练习，从易某某循序渐进

3.帮助学生了解动作正误的原因，强化动作要领



3

通过对排球正面双手垫球技术的学习，增强学生的力量、速度、灵敏、耐力、协调等体能

1.复习正面双手垫球技术

2.练习两人间对垫球的协调配合

重点：正确的击球点及垫球动作的连贯性

难点：两人间对垫的协调配合

1.示范讲解动作要领

2.通过使学生分层次练习,激发学生学习兴趣,从易某某、循序渐进

3.因材施教,帮助学生了解动作的正、误原因，强化动作要领



4

通过游戏和素质练习巩固两人对垫球的技术

1.姿势与移动

2.巩固两人对垫技术

重点：对垫球时的脚步移动

难点：全身协调用力

1.引导学生巩固垫球和两人对垫的基本技术

2.分组练习





5

排球比赛和相关规则讲解（一）

1.培养学生机智、果断、坚强、反应等心理素质

2.巩固提高传、垫、发球的基本战术

重点：团队的合作和排球基本技术的发挥。

难点：协调配合及跑动路线

1.引导学生巩固提高传垫球的基本技术

2.是讲解示范接发球防守战术

3.组织学生进行阵容配备演练

4.分两组进行位置轮换比赛，使学生体验正确站位及自己负责的区域





6



排球比赛和相关规则讲解（二）

1.防守战术

2.巩固提高阵容配备

重点：接发球防守战术中每个人所负责的防守区域

难点：协调配合及跑动路线

引导学生巩固提高传、垫、发球技术，防守战术

防守战术演练

使学生体验正确站位及自己负责区域



7



素质性练习及阶段性测试

 发展灵敏、协调、柔韧等素质，培养团结协作、勇猛顽强勇于拼搏的优良品质和作风。

控制球能力、发挥最佳水平

1.做好思想动员，宣读考试标准

2.考查排球，记录成绩





8



阶段性测试

考查了解学生掌握排球学习情况检查教学效果

考查了解学生掌握排球学习情况检查教学效果

1.做好思想动员，宣读考试标准

2.考查排球，记录成绩





课的设计说明

指导思想：

本课是依据《体育与健康》课程标准，“以学生发展为本”和“健康第一”为指导思想，立足于面向全体学生，关注学生的个体差异，结合初中生的个性特点，进行分层教学，突出学生主体，充分发挥学生的积极性，调动学生主动参与体育活动的兴趣，使课堂气氛活跃，提高学生自我锻炼的意识和能力，使学生在团队协作、挑战困难、克服困难中体验获得成功的喜悦，从而使学生在身体、心理和社会适应等方面都得到健康的发展，最终达到培养终身体育的意识。

教学目标：

1．激发兴趣，使每位学生积极投入到排球运动中，了解排球场地和比赛的规则，通过练习，激发学生运动兴趣。

2．巩固并灵活运用排球垫球的基本技术，掌握动作要领，牢记垫球口诀：“插夹抬蹬”，通过学习，使两人在间间隔3~5米时能协调完成6回合以上的对垫。

3．发展学生的上肢力量，提高其灵敏性和协调性。

4．培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神，养成遵守规则的意识。

二、学情分析：

本课教学对象是初中二年级学生，他们正处于青春初期，朝气蓬勃，富有想象和挑战，好胜心强，但运动技能差异较大，个别学生学习能力较强，有一定的基础，但大多数学生掌握技术一般，所以本课结合了讲解示范法、分组练习法、分层练习法、游戏法等教学方法，循序渐进，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生努力达到教学目标。

三、教材分析：

排球运动是一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 随着熟练程度的增加可各向后退一步

第三关：双人对垫球

完成第二关的情况下两人一组，对垫球

要求：1.间隔2~3米的情况下，连续对垫回合数达到6次

2.在5次机会内有3次能够达到6回合以上的情况下各向后退一步，增加间距。

/

第四关：隔羽毛球网垫球

完成第三关的情况下两人一组，隔着羽毛球网进行对垫球

要求：1.间隔2~3米的情况下，连续对垫回合数达到6次

2.在5次机会内有3次能够达到6回合以上的情况晋级下一关。

/

第五关：隔排球网垫球

完成第四关的情况下两人一组，隔着羽毛球网进行对垫球

要求：1.在3米线以内站位，连续对垫回合数达到6次

2.努力达到在5次机会内有3次能够达到6回合以上。

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