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对门小学音乐兴趣小组活动记录

（2016——2017学年第二学期）

周某某

一

星期二

指导教师

伍某某



地点

音乐教室



应到人数

30

实到人数

30



活动目标

组建音乐小组，讲解纪律及注意事项。



内容

及

过程

1、提出本课的任务及要求。

2、讲解纪律及注意事项。



活动评价

学生认真听讲，效果良好。





小学乒乓球兴趣小组活动记录

（2016——2017学年第二学期）

周某某

二

星期一

指导教师

*****



地点

学校乒乓球场地



应到人数

16

实到人数

16



活动内容

熟悉球性练习，掌握球拍的握法，学习基本站位



活动目标

让学生掌握正确的握拍姿势、站位姿势。



内容

及

过程

一 学习基本站位、基本姿势

基本站位：

基本姿势：

“屈膝提踵站位法”口诀：

右手持拍放腹前，

两腿开立身前倾，

屈膝提踵脚内叩，

重心居中视来球。

二 握拍法

（一）握拍法的介绍

1、直拍握法

快攻类握拍法：

弧圈类握拍法：

2、横拍握指法

（二）学习直拍握法

三、 球性、球感练习

1、练习垂直控制能力：

2、练习反弹球控球能力

3、熟悉球台



活动评价

学生基本撑握握拍的姿势，站位姿势。



小学乒乓球兴趣小组活动记录

（2016——2017学年第二学期）

周某某

三

星期一

指导教师

*****



地点

学校乒乓球场地



应到人数

16

实到人数

15



活动内容

球性练习，基本步伐的练习，学习推挡技术



活动目标

提高学生的乒乓球球感，了解乒乓球推挡的技术要领。



内容

及

过程

一 球性的熟练

1、原地的向上击球

女生：0次×3组男生：500次×3组

2、行进间向上击球

女生：20米×2组男生：米×2组

3、对墙击球

女生：距离墙面不少于50公分"g"g

男生：距离墙面不少于100公分

二 介绍乒乓球的基本步伐

单步、跨步、并步、跳步、交叉步、并步、跳步、交叉步（略）

三 学习推挡

1、教师讲解示范

动作要领：两脚平行站立，身体靠近球台。

击球前：两膝微屈，含胸收腹。

击球时：球拍由后向前，球拍触球拍面与台面近乎垂直，在上升后期击球的中部，前臂于台面平行稍向前移，借助对方来球的反弹力将球挡回。

击球后：迅速还原，准备下次击球

2、学生跟着教师口令徒手练习

要领：迎——挡——停

特点：球速慢、力量轻，为初学技术。



活动评价

球性练习一般，基本步伐练习很好。



小学乒乓球兴趣小组活动记录

（2016——2017学年第二学期）

周某某

四

星期

一

指导教师

*****



地点

学校乒乓球场地



应到人数

16

实到人数

16



活动内容

巩固推挡球技术 介绍乒乓球赛制 ，学习发、接平击球。



活动目标

掌握和运用推挡球技术，了解发球的基本要素。



内容

及

过程

一、学习发、接平击球

口诀：抛——拉——打

抛：持球手将球向上抛起。

拉：右臂稍向后引拍。

打：当球与网差不多高时向前挥拍，拍形稍前倾，击球中上部。

接平击球注意：选择好站位，对来球的路线、旋转和落点判断准确，调整好球拍。

二、练习推挡球技术

三、介绍乒乓球赛制

1、比赛项目：

男子团体、女子团体、男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和男女混合双打。

2、团体赛的比赛顺序

由双方队长抽签决定某一方为A、B、C或X、Y、Z，然后由两队队长将本队运动员排名表交给裁判员。

A对X

B对Y

A或B/ 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 活动评价

基本功练习有提高。



小学乒乓球兴趣小组活动记录

（2016——2017学年第二学期）

周某某

十六

星期

一

指导教师

*****



地点

学校乒乓球场地



应到人数

16

实到人数

16



活动内容

继续进行乒乓球比赛。



活动目标

使学生在比赛中提高心理素质和实战经验



内容

及

过程

一、提出本课的任务及要求。

二、讲解比赛规则及注意事项。

三、教学比赛：完成小组的淘汰赛

要求：1、比赛执行最新规则。

2、学生自己担任临场裁判。

3、让学生能了解编排的具体方法。

四、比赛总结，颁发奖状。



活动评价

效果良好





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