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练就强健体魄 拥抱美丽大运

——爱成都，迎大运主题班会课

陈某某

活动背景：

为助力成都加快世界赛事名城建设，加强全区少先队员大运精神、大运知识的传递，不断提高少先队员大运会知识普及率、知晓率，用“小手牵大手”的方式让身边更多的人关注大运会，融入大运会，营造“爱成都·迎大运”浓厚氛围。

少年儿童是祖国的花朵，是民族的希望。党的十八大以来，习近平总书记亲切关怀少年儿童的健康成长。也在多次场合下强调：少年强，则中国强。

习近平在全国教育大会上指出，坚持中国特色社会主义教育发展道路，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。要树立健康第一的教育理念，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

活动目标：

1.引导学生正确认识这场“战疫”，激发学生热爱体育锻炼的热情。

2.将爱国主义热情转化为学习、锻炼的动力。做自己该做的事情。通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中亲身参与并体验乐趣。

活动形式：

1.通过照片和新闻，让学生更直观地了解新冠疫情发生的原因，以及自身预防的举措，体会体育锻炼的重要性。

2.通过有趣的视频及体育运动游戏，体会体育锻炼的乐趣。

3.通过班主任总结，激起学生的爱国主义情感。

四、活动准备：

多媒体课件、视频、图片、资料、两根长棍、若干跳绳、若干气球

五、活动过程：

（一）课前准备，暖场放松——双人反应练习（5分钟）

教师课前准备两根长棍，请两位学生上台，学生单手竖立着木棍在地上。听到教师指令后，两人迅速做出反应，松开自己得木棍，迅速去扶对方的长棍，过程中要防止对方的木棍倒下。

设计意图：课前暖场放松，使学生集中注意力。初步感受到运动的乐趣，和身体素质与反应力的联系。

（二）我运动、我健康、我快乐、（12分钟）

1.“我运动”（观看资料，感受体育锻炼的必要性）

资料一：（视频1）观看新冠病毒肺炎流行、爆发的原因，以及对于人体造成的危害。（便于理解的儿童化资料）

资料二：（视频2）《不运动的动物更容易被捕食》只要是动物，都要消耗能量，所以吃在动物中是第一位的,无论是比一个句号还要小的蠕虫,还是大象和蓝鲸这样的大型动物.多数动物要摄取食物,就是将食物通过嘴摄入体内,再在体内消化吸收。视频展示人类实验：两类动物，一类是经常运动的小动物，另一类是没有运动的小动物。

师生交流：观看完以上视频，和同桌讨论，我们不运动会有哪些危害？

教师总结：经常进行运动的动物有利于提高它们的捕食能力和防止被捕食的能力，有利于迁移到更适宜的栖息地和生存场所等等。要想防止自己被新冠病毒入侵，首先要加强体育锻炼，提高自己的身体素质。才能在各种挑战面前经受住考验。

设计意图：让学生们明白经过疫情后，体育锻炼的重要性。

“我快乐”

设计游戏：“比一比谁更能吹”一位同学直接吹气球；另一位同学跳完1分钟跳绳之后吹气球，比一比谁吹的气球又多又快。

　设计意图：人们可能都有过这样的感觉：进行愉悦轻松的体育锻炼后，心情会大好，人们对运动的专注，以及运动的趣味性、竞技性，有助于人们日常精神压力的转移。所以让学生从锻炼中获得愉悦感，进而能让他们在心理上也更健康。一个好的学习习惯、锻炼习惯是从自律开始的。通过老师的正确引导和激发，不仅能让孩子养成良好的锻炼习惯，还能让孩子们有一个健康的体魄，能更好地长知识长身体。

3.“我健康”

观看动图，小组抽签选活动，安全情况下小组内试着做一做，做得好的小组上台展示。

教师总结：一个人要德智体美劳全面发展，不仅要有高尚的品德、丰富的知识， 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 一句口号，也不是一堂主题班会课能全部体现的，它更多地体现在同学们日常的生活中，爱父母、爱老师、爱同学、爱学校，学会分享，锻炼身体，强健体魄。积极心态，笑对生活。

身体素质是中国通向世界的重要渠道。良好的身体素质能展现我国强大的体育实力。

相信有老师们辛勤的付出和同学们的认真学习，我们一定能够打赢这 场病疫的阻击战，让我们以强健的体魄和积极的心态来迎接真正“春暖花开”的到来。

愿这场特殊的战役早日结束，孩子们重返操场欢快的奔跑。

抗击疫情，人人有责；强身健体，从我做起。让我们一起动起来，共同为取得新型冠状病毒感染的肺炎疫情的最后胜利做出贡献！我们相

信，运动会给我们带来美好的明天！

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