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尊敬的校领导、老师们、亲爱的同学们：

同学们，刚刚结束为期一天半的考试，你们辛苦了，虽然辛苦，但是此时此刻却不是放松和懈怠的时刻，所有一切今天的努力都会在六月浇筑出最美花朵。

不知不觉间，你们在郡外求学生涯即将走过三分之二，你们是幸运而又幸福的，因为你们经历了史上最好的时代，成长在郡外这个最美的大家庭。在这里，有最棒的舵手为你们指引方向；有最辛勤的园丁为你们保驾护航；有最优秀的小伙伴与你们并肩战斗，更有最美好的未来在向你们招手！

再过43天，你们就将迎来人生中的第一次大考，失败了就会输在起跑线上，面临来年背水一战，成功了就将旗开得胜，来年从容乘胜追击。我们全体教师的心同你们一起在跳动，在这有限的时间里，我们可能无法给予你们最全面的东西，但是，我们庄严承诺：将倾其所有，竭尽全力为你们创造无限的可能。接下来的日子，对你们的要求可能会更加苛刻；对你们的训练可能会更加艰苦；对你们的批评还可能更加严厉。这也许会令你们难以接受，但我相信 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 题，及时对神经连接进行修改。夯实基础知识记忆，加强连接。

三、合理膳食，适度锻炼。进食后身体会生理性的将血液灌注到胃肠道中，从而辅助食物的消化和吸收。但人体中的血液总量是恒定的，胃肠道中的血量增加就意味着心脑血管等其他脏器的血量减少。其中大脑对于血液供给比较敏感，当其血液供给量减小时，会由于葡萄糖以及氧气的减少，影响脑部细胞呼吸作用释放能量，诱发困倦感。

四、科学作息，保持充沛精力。该休息时好好休息，晚上是生长激素分泌最多的时期。2017年诺贝尔生理学或医学奖这被授予３名美国科学家（配图图），以表彰他们在研究生物钟运行机制方面的成就。奖金多少钱？900 万瑞典克朗，相当于 740 万元人民币！所以，这是价值 740 万元的建议。

听了这么高价值的建议，想必同学们已经做好全力冲刺的准备啦，下面听下各位生物老师们的心声（播放）。三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢，不耻最后，驰而不息，定能到达所向之地。谢谢大家！

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