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人 数 40

教 材

内 容

1.学习运控球技术；2.学习脚背正面颠球技术；3.学习脚内侧传、接球技术；



教 学

目 标

1．熟悉球性

2.培养学生的控球能力；

3．培养学生的脚内侧传、接球能力



课

的

部

分

时

间

课 的 内 容

组 织 教 法 及 教 学 要 求





准

备

部

分



10

1. 课堂常规

（1）.学生报告人数，师生问好。

（2）.宣布本学期及本课任务，安排见习。

（3）.整理队列

2. 准备活动

慢跑800米

教学组织： ××××××××

××××××××

C

教学要求：保持安静，动作迅速

教学组织：学生呈两路纵队绕足球场慢跑两圈

教学组织： ××××××××

××××××××

C

要求跑动中保持队型整齐、步调一致。



基

本

部

分



75



一.运控球练习

1．熟悉几种常用的踢球的部位：

脚背正面，脚内侧，脚背内、外侧

2．学习脚背正面运球技术

脚背正面直线运球

脚背正面运球踩球起动

脚背正面运球换球

3． 学习脚背外侧运球技术

脚背外侧直线运球

脚背外侧直线运球听哨踩球

脚背外侧直线运球转圈交换脚

4．变向运球 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 触球脚脚背绷直，运球时注意小腿摆动，接触球时注意保持脚与球的粘滞性。第二个练习带几步后将球踩住然后突然启动。第三个练习在半场内脚背正面自由运球，靠近其他同学相互间交换球。

教学方法： 语言法、直观法。教师先讲解示范。

教学重点难点：触球部位、脚对球的控制、支撑脚站位、步点。

教学方法：语言法、直观法。教师先讲解示范。

教学要求：脚内侧踢球技术要领：踢球前摆过程中屈膝外转，踢球脚的内侧正对出球方向，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，用脚内侧部位击球的后中部。

教学组织：两人一球，先一人踩球一人踢“死球”，然后两人相距5米，对传。最后两人中间设一个小球门，两人对传，球通过小门得分，以每人十个球为一组，看两人比赛谁得分多。

教学方法：语言法、直观法。教师先讲解示范。

重点与难点：身体重心的变化、踝关节对球的控制、支持脚的位置。

教学难点与重点：触球时球的部位与脚触球的部位

停球：支撑脚在前方，并微屈，停球脚在后方，用停球脚触球的后中部，缓冲后引来球

教学难点与重点：触球时球的部位与脚触球的部位



结

束

部

分

5

1. 牵拉

2. 放松

3. 整队

4. 小结

教学组织：以教师为中心分散站

教学要求：保持安静



场地器材

足球60个，标志桶30个



课后小结







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