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幼儿秋季保健小常识

秋季是呼吸道传染病的高发季节，常见的呼吸道传染病有普通感冒、流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎等，这些疾病主要通过空气飞沫传播。老师来当你们的爱心小贴士，提示爸爸妈妈为了孩子的健康，防治呼吸道传染病应注意以下事项：

一、避免受凉：当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

二、净化环境：保持室内空气清新新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通；让阳 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换。

六、加强个人卫生和个人防护：要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位；出门在外要尽量站在空气通畅的地方；尽量少到拥挤的公共场所；雾天外出可戴口罩。

七、早发现，早治疗 ：当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时，应及时到大医院就医，切忌不当回事，更不要自己胡乱吃药，以免延误诊断和治疗，即耽误了自己，又可能影响他人。

中一班2021年9月

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