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小班幼儿体能测试结果分析报告

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幼儿时期是一个人身心发展的奠基阶段，更是影响身体成长及发育的重要阶段。体能水平的提高与体格发育和运动能力增强有关，而培养孩子的运动能力是我们每个幼儿教师的职责和肩负的重任。?

一、体能测试目的

?体能是人的体育运动能力，近年来受到国内外各方面的重视。

而对于幼儿园的孩子们来说体能测试不单是为了达标，也不单是为了检测幼儿园保教水平，而是要让孩子们的身体得到均衡的发展，通过体能测试获得基本数据资料由此找到幼儿体能训练的更好方法，以促进幼儿体能的提高，测试结果也将为幼儿园即将开展的户外体育活动和民间体育游戏提供对比依据。充分利用测试结果发现问题，“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性以及平衡性”，挖掘潜力，极大地提高在园幼儿体能水平，为孩子一生运动能力和良好运动习惯打下基础。?

二、测试方法及参照标准?

本次抽查对象是我园体格发育正常的男女幼儿，总测试38人，各内容包括平衡、跑、跳、抛接、坐位体前屈等5个项目。综合评级根据抽查幼儿总分分段：优秀3人，良好6人，合格29人。?

三、测试结果及突出问题

从单项来看，跳、抛接合格率最高，其次是平衡，幼儿灵敏性、平衡性、协调性、爆发力和下肢力量都较好。但在平衡项目差距稍大，测试过程中耽误了很多时间。而跑的合格率最低，一半都没有达到，很多孩子根本没有注重练习跑的方法和技巧，四肢的协调和方向的控制非常差，其次是坐位体前屈的成绩相对较差。

?分析以上测试结果呈现出来的问题主要原因在以下几方面：

（一）环境影响与生活方式的改变?

***化，使得人们的生活方式受到环境限制而有所改变，尤其是网际发达的今天，孩子们活动的时间减少，取而代之的是看电视、打电玩，运动量减少，这一问题也潜移默化地影响到了幼儿园，老师有时也以安全为理由不断减去孩子运动时间。?

（二） 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 同样姿势的成人(成人只能采取被动状态，避免伤着孩子)。这种的锻炼方式有助于增加孩子双脚的耐力、身体的稳定性、协调性和平衡的能力。

“炸敌堡”一让孩子向目标投“手榴弹”，慢慢增加难度，目标越放越远，提高幼儿投掷能力。

借助玩具器械运动的种类更是繁多。比如:小皮球、 小足球、跳绳、皮筋、哑铃、呼啦圈、小三轮车等。这些可锻炼孩子身体四肢的大肌肉动作，在进行走、跑、跳、踢、蹬、投、抛、拍击、推拉、爬行等各种运动中发展体能及动作的协调性。总之，尽可能使练习过程具有变化性，使练习不致显得枯燥、无味。

(二) 户外体育活动要有顺序性。在进行各种体育游戏时，身体各部位的练习要依据一定的顺序进行。遵循由下而上、由上而下或由大关节到小关节、由大肌肉群到小肌肉群的顺序进行练习。同时注意细节，每次运动完放松活动时拉拉韧带，锻炼四肢柔韧性。

(三) 户外体育活动要有针对性。幼儿园幼儿的运动和游戏教学必须正视，以个案方式观察每位幼儿的各项成绩概况，了解其发展整体概况，为单项成绩不理想加以分析，进而提供对幼儿活动内容正确的指导方向。另一方面，幼儿园还应该考虑招聘专业体育教师或聘请校外专业教师。对幼儿园健康领域进行知识引领、动作技巧规范。

另外，父母们还应该多抽出些时间，双休日带孩子上公园或郊游、爬山、划船，进行耐力和有氧锻炼，通过这些相对大运动量的体育活动，锻炼全身机能，耐力和活动力增强，增加肺活量，改善心血管功能，也让神经系统反应灵活、迅速。因此，多做户外运动可以使幼儿身体各个部分得到锻炼，提高全身机能的整体素质。

幼儿体质的增强不是- -蹴而就的事，是长期坚持按《儿童学习发展指南》和《幼儿园教育指导纲要》的要求保证幼儿一日户外体育活动时间、并教给幼儿正确锻炼方法的结果。也需要得到家长及社会各界的配合与支持，使幼儿运动能力得到真正有效的均衡发展。

小五班

2021.12

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