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课程报告新生研讨课汇报人：蔡某某在自己人生中的第一个大学学期，我发现了许多机遇，但也面临着同样多的无措。我经常问自己，为什么而来上大学？我想成为什么样的人？在这门课上，我明白了to be到to do到to have的含义。虽然不知道未来发生的事情，但是我尝试着给自己寻找追求，刺激自己做事，最后得到属于我的东西。思考时间阅读交流自我探索学习模式大学在学习模式上与中学大不相同，却也不是完全适应不了的。在长达半学期的摸索之后，我为自己找到了一种专听、专写、专玩的大学模式。专听是指每一堂课，有老师讲课的课，都要认真听、做笔记、跟随老师思考、交流。专写是指巩固练习及各种作业。我会根据课表安排固定时间前往图书馆做作业、练习强化、或读书。而常常我会去到图书馆同一层、同一个角落甚至是同一个座位做这件事情。本课程讲到一个稳定的环境更能让人专心、提高效率。而我也因为往往到图书馆4楼东北角自习，获得了习惯，坚持下来我发现，这 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 培养大局观。从测试结果看我的主要缺陷在于人际沟通、语言表达上，而我的数字、逻辑、思维能力比较强，所以对于审辩式思维我不是很担心；反而在普通的社交上面需要下些功夫单击添加标题我的弱点在于沟通。经常会和别人讲不到一块儿，我结合课程学习知识分析了自己的问题，其实在于表达。往往我能get别人的点，别人却老是误解我的意思，同学、老师、亲人之间无一幸免。无疑我自己是一个不合格的说话者，所以我正在坚持边看文学边写随笔，将自己的感想表达出来，尽管不是口头，但它们都能用文字来描述。下学期，我将会给自己制定晨读计划，安排没有早课的时间到树林里读英语文章和思政教材，一举两得。关于健康，自认为上学后懒了很多很多。

高中时每天晚上下课都会上跑几圈，现在每学期20次的要求都难以达到，说懒太对了。

但是，自己有信心恢复锻炼习惯，因为以前常常自己买健身器材锻炼身体，下学期也会带一些器材到宿舍，坚持锻炼。吃不同种类的食物，吃大量谷物类食品、蔬菜水果，限制脂肪、胆固醇摄入，控制甜食等等。谢谢[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]

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