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第一单元 完善自我 健康成长

1、每个人都是（独一无二）的个体。每个人都有自己的尊严和价值，只有尊重自己，才会获得别人的尊重。尊重自己包括（自尊、 自重 、自爱、 自我接纳 ）等方面。尊重自己还表现为（维护自己的形象，爱惜自己的名誉，信守自己的承诺）

2、尊重自己，并不意味着拒绝（批评）。尊重自己与接受别人的批评是（不矛盾的）。如果过于爱面子，输不起、说不得，就是（过度维护自己）。

3、尊重他人是一项基本的（道德）要求，也是一个人（文明素养 ）的体现。尊重他人不单表现在话语上，更应该落实在（行动上）。

4、我国宪法规定：中华人民共和国公民在法律面前一律（平等 ）。国家尊重和保障（人权）。中华人民共和国公民的（ 人格尊严）不受侵犯。由此看来，尊重他人既是（道德）要求，也是（法律） 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 验或教训）时，就是在反思自己。反思作为内心活动，是（自我完善）的一种方式。

13、通过反思,我们可以总结（经验）,促进自身能力的发展;也可以看到自己的（缺点和不足）,避免再犯同样的错误;还能明确自己（努力的方向）,判断自己的行为是否有助于目标的实现。

14、在我们做了错事以后,可以反思（事情的经过，吃一堑，长一智 ）;在我们取得成功以后,可以反思（成功的原因），再接再厉;在看到别人的成功与失败以后,我们也可以（借鉴对自身健康成长有益的经验或教训）…掌握反思的时机,能达到事半功倍的效果。

15、反思（时时）都能进行。反思的过程很重要，（反思的结果）更应该记录下来。

16、反思的意义：（通过反思，更好地理解和思考自己的生活，将我们的过去、现在和将来联系在一起，让自己在将来做得更好。）

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