中学教师锻炼方案

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健康校园 和谐发展

指导思想

为积极响应上级部门创建健康校园活动的号召,丰富广大教师的生活,提升精神面貌,提高教师身体健康水平,推进全民健身运动的开展,坚持以人为本、关爱教师,增强全体教职工的体质,真正让教师每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子成为广大教师的实际行动,让每个教师的健康受益,特制定本方案。

活动理念:为了健康、为了美丽、为了幸福,运动吧!

内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 材自备,也可以向体育组教师借还器材。

健步走。提倡教师每天行走10000步,增强体质,健康工作和生活。(运用微信运动进行记录,校办将教师每周的运动步数情况进行收集保存,学期末进行考评。)

温馨提示:

(1)教师可自行选择锻炼时间和锻炼方式。

(2)请每位教师自行准备方便运动的衣裤及鞋子,活动前做些适当的准备活动,避免不必要的运动损伤的发生。

***学工会

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