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行动训练一

制作专业基本情况分析表

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行动意义：

很多同学想了解专业的基本情况，往往第一个反应是去直接去问老师或者学长，但是这样的效果并不理想，因为别人跟你讲的情况未必是你想听的。我们在跟老师和学长交流专业基本情况前，必须自己先做足功课，通过查找资料先了解到基本的一些信息，然后再梳理出自己对于专业还有那些疑问，并将它们罗列出来，作为与老师学长交流的提纲。因此，专业调查的第一步就是查阅相关资料，对于专业有一个基本的了解。

行动步骤：

第一步：列出需要资料查找的提纲。那一张白纸，将其画成九宫格，然后在心里默默地问自己：我想了解这个专业的那些方面的问题？把自己脑子里想到的问题都写到这个几个格子里，当然如果你的问题超出了九个，你可以在折一张纸进行书写，直到你把想知道的关于的这个专业的所有问题都提出来为止。然后，你把这些问题进行归纳归纳整理，做成自一个资料查找的提纲。

第二步：根据提纲查找资料。一般来说，资料的查找有这么几种方法：一是通过搜索引擎查找，这个方法应该是最常见的，我们可以通过问题的关键词进行查找，选出对自己有用的资料；二是通过一些常用的互动问答平台查找是否有人有相关的问答，这些网站有知乎、新浪ask、百度百科等；三是通过图书馆查找与这些问题有关的书籍。

第三步：对查到的资料进行梳理汇总。对于找到的资料，你要通过对比分析，筛选出自己觉得最为有用的信息，并进行归纳总结，然后按照提纲问题的顺利进行整理，制作成专业基本情况分析表。

行动训练二

与老师，学长学姐聊聊专业(要求：联系老师请用邮件的方式，联系学长学姐可邮件电话或者面谈)

行动意义：

经过自己的资料查找，你可能已经对专业有了一个基本的认识，但是这些信息的真实性其实还有待进一步确认，所以你可以跟自己专业的老师进行邮件交流，跟学长学姐面对面交流了解他们眼中对于这个专业理解，有助于自己更加深入了解自己的专业。

行动步骤：

第一步：罗列访谈问题清单。你可以在前面调研的基础上，提出自己比较困惑的问题，也可以用通用的访谈提纲进行提问。一般来说，

一、我们跟专业老师邮件交流可以在以下几个方面进行提问：1、这个专业的研究对象是什么？ 2、学习这个专业的学生需要具备什么样的特质？3、这个专业学习过程中，有可能遇到的问题是什么？ 3、社会生活中有哪些问题，需要通过这个专业的人才来解决？这个专业有哪些知名的校友？

二、学长学姐交流

1、你当初为什么填报这个专业？2、这个专业最吸引你的地方是什么？3、这个专业你认为最重要的课程有哪些？ 4、这个专业在选课上要注意哪些方面？5、如果大学从来一遍，你会怎样学习这个专业？6、这个专业历年考研、出国、就业的情况是怎样的？

第二步：做好交流访谈准备工作。在确定好访谈的学长学姐之后，你可以通过查询这个学长学姐的上课情况，去到课堂上，在课间当面向学长学姐提出请求，并约好访谈的时间。这里需要注意的一点是：在联系老师或者学长学姐之前，请务必一定要做好访谈的准备工作，如要罗列好访谈提纲，准备好纸、笔以及录音笔等

第四步：及时做好访谈的整理工作。在访谈结束以后，应该及时以邮件和短信的形式给老师或者学长学姐写一封感谢信。同时，要及时将访谈的内容进行整理，删减不重要的内容，挑选出重要的内容，并记录下自己这次访谈的收获以及对于专业的理解。

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行动训练三

了解大学生活的规则

行动意义：

在大学里会发现自由选择的时间多了很多，哪些事情可以做，哪些事情不能做？你了解吗？大一的时候多多的做坚持哪些事情，才能在大四毕业的时候不后悔? 向那个方向努力才能拿到奖学金？怎么样才能提高自己的组织能力 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 ，我们应该以自愿为原则，充分沟通，达成一致目标。在具体落实上，我们可以搭建一个网络互动平台（如微信群、QQ群），每天分享自己行动计划落实情况，同时可以开展阶段总结回顾活动，及时交流行动训练心得，互相鼓励支持。

第四步：十周行动训练总结。在完成十周行动训练以后，我们应该及时进行总结回顾。主要可以包括以下几个方面：1、八周行动计划的完成情况和成果；2、100行动训练中遇到的困难和挑战，以及自己是如何应对的；3、自己十周来的成长和改变，以及未来的行动目标和计划。

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行动训练九

将自己在这八周里的收获总结出来一份PPT,由班长组织一次成果汇报班会，每个人都使用PPT并发言。可分为几次班会进行。

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