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学生按时就寝管理制度

为保证我校学生享有充足睡眠时间，按时就寝，促进学生身心健康发展，根据《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》和《市教育局关于进一步加强普通中小学办学行为规范管理的通知》文件精神制定本制度。

一、加强科学睡眠宣传教育。睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。我校将科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识， 广泛宣传充足睡眠对于学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 安排大课间活动，每天上午和下午大课间均为30分钟，教师不得以任何理由挤占。学校严格上下课管理，不得拖堂，保障学生的休息时间。课下上节上课教师也要及时到岗，保障学生安全。

五、防止学业过重挤占睡眠时间。各学科教师要提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，一、二年级不布置书面家庭作业，三至五年级学生书面作业总量控制在60分钟以内，中学部学生作业控制在90分钟。教师要指导学生充分利用自习课或课后延时服务时间，使学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。学校要向家长宣传引导减少校外培训，校外培训机构培训结束时间不得晚于 20:30，不得以课前预习、课后巩固、作业练习、微信群打卡等任何形式布置作业。

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