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学生近视眼防控知识测试题
班级 姓名 成绩
一、判断:
1、我们要坚持每天做一次眼保健操。(×)
2、睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠时间要保证9小时。(×)(小学生10个小时,初中生9个小时,高中生8个小时)
3、中小学生保证每天有荤菜,比如鸡、鸭、鱼、肉营养就全面了。(×)
要荤素搭配,还要有适量的奶或奶制品)
近视眼眼镜可以相互借戴。(×)
5、如果确认已患近视,可以到不正规的眼镜店或随便在马路边小摊位上配镜。(×)
6、学校要求每间教室配置统一种型号的课桌椅,看上去整齐。(×)(根据学生身高配置)
7、为了营造良好的视觉环境,桌椅高低要与学生身高相匹配。(√)
8、读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺。(√)
9、连续看书一小时左右,要休息片刻,或者向远处眺望一会。(√)
10、在光线暗弱和直XX光下看书、写字是不会影响视力的。(×)
11、为了预防近视,我们要坚持天天做眼保健操。得了红眼病也不应该停止做眼保健操。(×)(患眼病要暂停做眼保健操)
12、小学生近视是可以戴隐形眼镜的(×)
13.儿童近视是由环境与遗传因素综合作用的结果。(√)
二、选择:
1、每年的几月几日是全国爱眼日。(B)
A、3月12日 B、6月6日
C、 7月6日 D、 12月1日
2、以下哪种是操作电脑时正确护眼方法。(A)
A、连续操作电脑应控制在40-50分钟左右
B、长时间玩电脑
C、通宵玩电脑游戏
3、以下哪项是最经济实用的近视眼的治疗方法(A)
A、配戴眶架式眼镜 B、配戴隐形眼镜
C、手术纠正 D、吃药矫正
4、教室采光应符合国家相关卫生标准,单侧采光的教室光线应从学生座位射入。(B)
A、右侧 B、左侧 C、上面
5、督促学生课间休息到室外活动,保证每天有多少时间的体育锻炼。(B)
A、半小时 B、1小时 C、2小时 D、3小时
6、教室采光应符合国家相关卫生标准,教室采光玻地比不得低于(B)
A、1:5 B、1:6 C、 1:7 D、 1:8
7、电脑屏幕中心应于人体胸部的位置是(B)
A、在胸部上方 B、在同一水平线上 C、在胸部的下面
8、为了减轻学生课业负担,学校要统筹学生家庭作业时间,除小学低年级外,中、小学生的作业量分别控制在( A)
A、90、60分钟 B、 100、70分钟 C、110、80分钟
(小学中高年级、初中和高中学生每天书面家庭作业总量分别控制在1小时、1.5小时、2 小时以内)
9、眼保健操第二节是:(A)
A、揉天应某某 B、挤按睛明穴
C、揉四白穴 D按太阳穴,轮刮眼眶
10、预防近视要做到“三个一”,其中眼离书本的距离是:(A)
A、一尺 B、一拳 C、一寸
(眼离书本一尺,胸离桌椅一拳,手里笔尖一寸)
11、有“眼睛的维生素”之称的是:(A)
A、维生素C B、维生素A
C、维生素D D、维生素E
12、防近周是每学期开学的第----周( B )
A、第二周 B、第三周 C、第九周 D、第一周
13.平时看书时的正确习惯是(B)(单选)
A.躺在床上看书
B.连续看书,写字一个小时左右应当休息片刻
C.在太阳底下或昏暗的地方看书
D.走路时或做车的时候看书
14.关于正确的读写姿势,下面错误的是(D)。(单选)
A.眼与书距离1尺 B.笔尖与手指距离1寸
内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 足,保证眼睛得到充分休息( ABC)
A、小学生每天睡眠10小时
B、中学生9小时 C、高中生8小时
5、学生在做眼保健操时应注意做到(ABCD)
A、双手干净 B、穴位准确
C、手法正确 D、力度适当
6、学校老师要督促学生养成良好的用眼卫生习惯,以下哪项是好习惯(ABC)
A、眼睛距书本30厘米左右
B、用眼1小时休息片刻
C、不在行进的车中看书
7、学校采取综合防控、防近的措施是( ABCD )
A、减轻学生课业负担,控制近距离用眼时间
B、改善教学卫生条件,创建良好视觉环境
C、普及视力保护知识,培养科学用眼习惯
D、落实学生体育活动时间,促进体育锻炼
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