中考第二名的启示 ——怎样陪伴孩子过好初三
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中考第二名的启示
——怎样陪伴孩子过好初三
亲爱的家长：
您好！
您的孩子害怕考试吗？他（她）愿意放弃保送接受中学的洗礼和挑战吗？
人的一生要经历无数次考试，以怎样的态度和考试决定了成绩的好坏，乃至一辈子的成就的大小。您怎样有效地引导孩子积极面对一场场考试？请您带着孩子一起来分享一下他的学姐方某某的一些心里话：
“作为一个刚刚从中考的魔掌中逃离出来的新高一学生，我深刻地意识到，中考虽是魔掌，但是没有被他折磨过人生是不完整的。曾经我无数次问自己，为了中考整整三年值不值？从踏入考场那一刻，我就告诉自己：值得！不是为了分数，不是为了结果的胜败。和学科成绩、文化知识无关。只是单纯地，有一种接受挑战的满足感和成就感。中考并不是洪水猛兽，也没有“黑暗六月”之说。事实上，中考就像我们会操时接受首长检阅一样，为的是检阅、见证我们成长三年后已经足够坚强，能够主动接受挑战、享受挑战。
初中三年，我最引以为傲的是两件事。
第一件，是我体育中考的拼搏。隔两天就测一次800米；每天练习长跑，最多一天跑了20圈；一天做三次仰卧起坐；就连大年三十，也为了完成体育作业二连续跳绳1500下，那段时间，自己简直变成了“铁人”。所以现在，每次路过我们的中考考点时，回忆的不全是6月12、13日那两天，更多的是3月的体育中考。570分里面的30分，因为拿的不容易，所以拿的刻苦铭心。因为这30分里，每一份都代表坚强。
第二件，是我放弃保送选择中考。曾被质问过，被怀疑的眼神打量过，有人认为我是为了状元高某某，有人认为是学校强迫我中考，有人觉得我傻，我从未与其辩驳，但是今天，我很认真的告诉大家，只是为了对得起自己过去的三年，人之所以为人，是因为人类有自己的思想和梦想。无论是新初一的同学，刚从懵懂中迈出第一步，还是初三的同学即将面对自己人生的第一次选择，相信都有自己的一个梦，所以我选择中考，来检阅自己追求卓越的梦想。并且我想告诉大家，为母校争光，并不是一件在很多同学看来很世俗的事情，这是一种回报，简单地说，这就是感恩。
“我还想说，我一直想告诉大家的话。”
“首先，请同学们相信老师。回顾我初中的三年，除了我自身的努力外，更多得于老师的付出。所以无论何时何地，大家要相信，你们的老教师团队是最优秀的。彼此的默契和信任是抵挡风雨最坚硬的盾牌。”
其次，请同学们享受生活，少一些抱怨。你们一定要相信，初中三年是幸福的。我们在军训的最后一天，顶着烈日站军姿时，教官跟我们说：这也许是最后一次站军姿了，所以要享受它。乍一听，这句话很好笑，但当我们仔细自考后，没有人再偷偷抱怨、偷懒，享受挑战，享受追求，享受充实感，带着阳光和朝气
还有，要心怀梦想！特别是初三的同学，我们每个人都是追梦者，在这个新的起点，建议大家把这从远到近的目标都制定下来，为自己的努力确定后好正确的方向。
最后一点，希望大家有更长远的打算。初一、初二的同学们，你们现在就可以抓紧体育锻炼，既为学习提供了良好的生活保障，又可以减少初三时太大的训练压力。初三的同学，不要停留于老师教的知识，要自己学会拓展。正真的高手具有对知识强烈的渴望和强大的自学能力。
方某某同学是我校2011届毕业生。中考时，她以语文110，数学114，英语114，科学176，体育30，总分544分，名列XX市中考第二名的成绩，考入 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 卷考完后，做剖析、分解，哪块弱，哪个知识点、考点有问题，就重点突破。如果您的孩子计算能力没过关，算的不快，或出现计算错误，您从今天起，然其日练20题四则运算。计划的核心在于行动，现在就开始做。永远都不会迟。不做，再好的计划和想法都是空的。
让孩子时时有温馨，处处有关心
初三学习任务越来越重，您一定要给孩子安排相对安静，宜读书的环境。进入复习阶段了，资料讲义会比较多，您最好买一盒长尾夹，一个四层书架，让孩子把讲义、书本分层，分学科摆放。免得他找一张数学要花一二十分钟。一来浪费时间，二来很烦心。
要让孩子的话有地方和时间说，我体会很深的是，我女儿读高三时，每天去接她时，在车上她会嘀嘀咕咕和我说这到那，您想，每天在车上这个小空间中聊上15至20分钟，这效果多好啊！
初三复习过程中碰到难点和薄弱点时，您一定得立马找人给孩子辅导。记得我女儿初三的这个时候，最怕的就是圆和函数结合在一起的大题。我找了以为数学老师，一对一的辅导，做了一二十题同类型题目后她就豁然开朗了。她特别开心，我现在回味起来也挺有成就感的。
让孩子做题，但不死做题、做死题。
到了初三复习阶段，作业多些是必然的，多练题一是为了巩固，二是为了拓展，三是为了速度。但是，您最好跟上老师的节奏和题量，外加的资料更要选择好，避免整天在作业里，没有整理、悟题的时间。
复习阶段，孩子的错题本和问题本是比什么专家编的资料都更有价值的资源。您可帮助孩子复印、剪贴错题，提醒孩子把学习中碰到的问题记在“问题本”上，一周一清。明年中考前夕看什么资料？就看五个多月的错题本和问题本。
让孩子有初三的范某某，但不要太初三。
初三的范某某就是要有紧迫感，有拼搏劲，精力集中，斗志昂扬。当然，切不可只顾学习，把思想、规范、卫生、纪律抛诸脑后。
效率、效果是硬道理。时间对每个人来说是公平的，而且是个恒数，您不但要关心孩子有没有坐下来读，更要关注读了什么，读的怎么样，要在乎学习的每一分钟。
初三了，还得学习一些调节和放松的方法。我校有一位陈某某，今年6月中考前的一天晚上没睡好，考试当天早饭吃了一点点就呕吐。临考前一小时，她妈妈非常着急地来找我。我看陈某某脸色确实不太好，就轻声对她说：不紧张，一定没事的。来，跟我一起做下我们在“中考八大招”里讲过、练过的放松操。我让她使出吃奶的力气捏紧我的手，然后慢慢地自然地松开，七八个回合下来，她感觉舒服多了。脸色也恢复了正常，慢慢红润起来，看着她步履轻松的走进考场，我感觉她会发挥的不错，因为心中的疙瘩解开了，担心、焦虑放下了。果然，第一场语文她就旗开得胜，考了113分。后面几场都按要求放松后进考场，最终以535的高分考取了心仪的学军中学。
心态在一定程度上是考试中起决定性作用的因素之一。考试前，考试中做放松操效果不错。放松操需现在开始有意识地练练。如深呼吸就是：用力吸气鼓起肚子，也可伸屈双手，深深的用鼻子吸气，直至不能再吸入空气为止；将吸入的气憋气几秒钟；缓缓地、缓缓地呼气，把气从腹部、肺部、气管、喉咙头吐出来，反复几次，放松自己！
初三了，适度紧张是必须的，否则就没有初三的状态。但是过于焦虑过度是有害的，担心考不好而影XX平正常发挥的情况，怎样帮助孩子把握好这个度，是你我这五个多月的重要任务。
祝您带着您的孩子接受挑战，一马当先，马到成功！
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