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自我认同感量表

编号： 班级： 性别：

指导语：下面一些问题是关于你对自己的一些看法，回答没有对错之分。请根据你的实际情况作答。

完全不适用 偶尔适用 常常适用 非常适用

1.我不知道自己是怎样的人 4 3 2 12.别人总是改变他们对我的看法 4 3 2 13.我知道自己应该怎样生活 1 2 3 44.我不能肯定某些东西在道义上是否正确 4 3 2 1

5.大多数人对我是哪类人的看法一致 1 2 3 46.我感到自己的生活方式很适合我 1 2 3 47.我的价值为他人所承认 1 2 3 48.当周围没有熟人时，我感到能更自由地成为真正的我自己

4 3 2 1

9.我感到自己生活中所做的事并不真正值得 4 3 2 110.我感到我对我生活的集体适应良好 1 2 3 411.我为自己成为这样的人感到骄傲 1 2 3 412.人们对我的看法与我对自己的看法差别很大

4 3 2 113.我感到被忽略 4 3 2 114.人们好像不接纳我 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 形成消极的品质。他把人格发展分为八个阶段： 　　第一阶段，婴儿期（0-1.5岁），此阶段的发展任务是获得信任感和克服不信任感。儿童体验着希望的实现。 　　第二阶段，儿童早期（1.5-3岁），此阶段的发展任务是获得自主性和克服羞怯感和疑惑感，体验着意志的实现。 　　第三阶段，学前期（或称游戏期）（3-6岁），此阶段的发展任务是获取主动感，克服罪疚感，体验着目的的实现。 　　第四阶段，学龄期（6-12岁），主要是获得勤奋感而克服自卑感，体验着能力的实现。 　　第五阶段，青年期（12-18岁），此阶段的发展任务是自我同一性（或称同一感）和防止同一性混乱，体验着忠诚的实现。 　　第六阶段，成人早期（18-25岁），发展任务是获得亲密感，克服孤独感，体验着爱情的实现。 　　第七阶段，成人中期（25-50岁），发展任务是获得繁殖感而避免停滞感，体验着关怀的实现。 　　第八阶段，成人后期（50岁以后直至死亡），主要是获得完善感和避免失望和厌恶感，体验着智慧的

自我同一感是一种关于自己是谁，在社会上应该占什么样的地位，将来准备成为什么样的人以及怎样努力成为理想中的人等一串感觉。实际上，儿童进入青年期，个体的意识分化为理想自我和现实自我，这两种自我之间的统一，就是自我同一性的形成。自我同一性的形成包括两个双向的过程，其一是努力改变现实的自我，使之与理想自我一致；其二是修正、改变理想自我，使之符合现实的自我。 　　顺利实现同一感的关键之一是鼓励青少年多自省。自省是指通过自我反省，从思想意识、情感态度、言论行动等各个方面去深刻认识自己、剖析自己。通过自省，青少年可以更加清楚地了解自我，弄清现实的我以及理想的我，这是形成自我同一感的前提基础。 　　顺利实现同一感的关键之二是鼓励青少年多参加实践活动。在实践活动中探索，发现适合自己的生活方式、满足自己需要的某些活动、任务、态度和价值观，抛弃那些不适合的东西，改变现实的自我，使之与理想自我一致；或者是在实践活动中，知道理想自我和现实之间的差距过大，修正、改变理想自我，使之符合现实的自我，从而形成自我同一感。

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