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中医养生培训大纲、培训计划教学内容和培训课程表

十七、中医养生培训计划

一、培训大纲专业说明

中医学凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健 康养生理念及其实践经验，是中国古代科学的瑰宝，中医药是中华优秀文化的宝 贵资源。几千年中医理论与实践的开展过程，不断汲取历代中华文化精华，有效 与人的生命与疾病防治规律相结合，形成了人文与生命科学相融的系统整体的医 学知识体系。中医药是维护民众健康的不竭动力。中医学的动态生命观、养生理 论与实践、“治未病，，的早期干预思想、以人为本的个体化诊疗模式、整体调节的 综合治疗观念、丰富多彩的诊疗方法等在防病治病中效果确切、具有不可替代的 作用。推进中医药走向世界，在服务人类健康中，使中华优秀文化得到广泛传播，形成文化认同与共识，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。通过本课的学习让学生对中国传统文 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 养生的观念和原则

2

2

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第一天上午



第三章、精神养生

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2

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第一天下午



第四章、环境养生

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第一天下午



第五章、睡眠起居服饰养生

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第二天上午



第六章、饮食养生

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第二天上午



第七章、中药养生

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第二天下午



第八章、房事养生

4

4

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第三天上午



第九章、 传统运动养生

4

4

0

第三天下午



第十章、针灸按摩养生

12

2

10

第四天全天

第五天上午



第十一章、体质养生

2

2

0

第五天下午



第十二章、常见病症的中医康复与调养

2

2

0

第五天下午



合 计

40

30

10

5天





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