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“老掉牙”是正常的吗？

1980年联合国确定60岁为人口进入老年阶段的分界线，并规定60岁以上老年人占人口10%以上的国家称为“老年型国家”。数据显示，2020年我国60岁及以上老年人口数量达到2.55亿左右，占总人口比重提升至17.8%左右，

老年人随着年龄的增长出现器官功能减退、基础代谢率降低等情况，口腔相关的组织器官也发生了明显的增龄性变化，老年人常见的口腔口腔问题有：

1. 牙列缺损和缺失

2. 牙龈退缩和根面龋坏

3. 牙齿磨耗和楔状缺损

4. 口腔黏膜病和口腔癌

其中，牙齿缺失是老年人非常常见的口腔问题，临床上经常见到从缺失 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 “老掉牙”呢？

1. 提高老年人自身的口腔保健意识和相关知识，消除“人老掉牙”的旧观念。

2. 注重个人的口腔卫生，老年人可以选用适合自己的保健牙刷（刷头小、刷毛软、刷柄宽），可选用含氟牙膏以预防根面龋。

3. 除了早晚刷牙外，每餐后建议用清水漱口，同时使用牙线或牙间隙刷清除牙缝和牙根处的食物残渣和菌斑软垢，有条件的也可以使用冲牙器。

4. 定期的口腔检查和洁牙，老年人最好半年（最少一年）进行一次口腔检查，发现问题，及时治疗处理。

5. 及时修复缺失的牙齿，不论缺牙多少，都应及时进行义齿的修复，以减轻余牙的咀嚼负担，恢复口腔的基本功能。

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