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第三章第一节 自我意识概述成员：应阿二班 马某某 ***0208

李某某 ***0210

赵某某 ***0202WORK REPORTCONTENTS目 录01020304自我意识的表现什么是自我意识自我意识的发生、发展自我意识与心理健康自我意识是人对自我以及自己与周围世界关系的认知、体验和评价，即个体对自己的身心状态与周围环境关系的觉察和认识，包括生理自我、心理自我和社会自我三方面的内容。自我意识是人格结构的核心，***理的重要标志。?生理自我是个体对自己身高、体重、容貌、身材、性别等的认识，对生理病痛、温饱饥饿、劳累疲乏的感受；

?心理自我是指对自己知识、能力、情绪、兴趣、性格、气质、需要、行为模式等方面的认识和体验；

?社会自我是指自己在群体中的地位、作用，以及自己和他人互相关系的认识、评价和体验。

?个体自我意识除了与人的自我态度、成长经历、生活环境有关，还与他人对自己的评价，特别是生命中最重要的人对待自己的态度有关。1.什么是自我意识2.自我意识的表现NO.01自我意识既是心理活动的主体，又是心理活动的客体，它是一个多维度、多层次的复杂心理系统，可以从不同的角度进行分析。自我意识主要表现为自我认知、自我体验和自我调控。自我认知、自我体验。自我调控是自我意识中不可分割的部分，他们互相联系、有机组合、完整统一；成为一个人个性中的核心内容。健全的 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 如果这两者之间的矛盾难以协调，便难以确立自我形象、形成自我概念，造成自我同一危机感，具体表现为（P45页②）3.童年期自我意识的发展（七到十一岁）

童年期属于小学阶段，是为一生的学习活动奠定基础知识和学习能力的时期，这一时期经常与学业体验、同伴交往、父母支持、自信心等密切相关，常常影响情绪状态，这一时期还出现了“延迟满足”现象，自我控制能力得到了发展并存在显著个体差异。6.成年期自我意识的发展（三十五岁以后）

成年期自我意识发展主要经历：遵奉者公平水平和自主水平和整XX平四个阶段。

影响因素包括：年龄、受教育水平、认知发展水平等。四.自我意识与心理健康成熟的自我意识和健康的自我形象是良好心理素质的重要标志。是对自我的接受与认可。（一）自我意识影响心理健康

拥有积极的自我意识：对自己有客观认识，接纳自己，有很强自尊自信的人的心理是健康的；

消极的自我意识易诱发抑郁、强迫人际关系敏感、精神疾病等问题，所以在界定心理健康标准时往往把自我意识作为主要指标（二）自我意识影响个体的期望水平

个体对自己未来的期望建立在自我意识的基础上，行为也是由个体如何看待自己决定的。NO.02（三）自我意识的控制、调节作用

自我控制是自我意识发挥能动作用的一个重要方面，一个能够控制自我的人往往能良好的适应环境，并能规范自己的情绪和行为，容易实现自己的目标并获取成功。（四）良好的自我意识促使个体不断自我反省与自我完善

大学生要正确的认识自我，需经常反省自己，与自我进行内心的对话，对自己的内心世界加以分析，使自己成为自我视察的主体，成为自我观察的对象，使有的放矢的进行自我调节，不断完善自我。深刻的内省可以帮助自己拥有和谐的人格，更好地发挥心理潜能。THANK YOU谢谢观赏[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]请点击下方选择您需要的文档下载。

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