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冬季幼儿保健小知识（一）

冬天来了，爸爸妈妈们是不是更加忧心宝宝的健康了呢，是否时时刻刻为孩子在幼儿园的衣食冷暖而挂心呢?今天在这里为家长们分享一些幼儿保健知识，希望对您有用哦!

　　小常识一：保护皮肤

　　冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。

　　小常识三：合理饮食

　　冬季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

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