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情绪善调控 教学得成长

下都中心小学 古某某 ***

影响体育课堂教学效果的因素有许多，例如教学内容枯躁，教师的教学方法和态度，学生对动作练习的积极性；因动作技术不能掌握而产生失败恐惧；外界环境干扰多，使得学生注意力分散等等。当然，运用新潮的教学方法，合理的教学手段可以起到良好的效果，但想要彻底消除学生的厌倦思想、恐惧心理、提高体育学习的兴趣，还是要从多方面入手。外因通过内因而起作用，学生的学习心态是内在本质的制约因素。学习的心态取决于体育教学过程中是否有丰富的情感体验，因此有赖于体育教师在日常教学中对学生的情绪、情感的校正，帮助学生形成积极的学习情感。

在体育教学中，教师与学生，以及学生与学生之间，是通过语言以及非语言的方式进行思想交流和情感交流，教师合理地运用情感可以使学生产生移情体验，改善师生关系。让学生把对教师的热爱和尊敬转移到教师所教的课目上，从而对运动技能认真积极地学习和练习。

一、调控自己的情绪、情感状态

体育教学一般在室外进行，由于教学场地设施条件的限制，体育课堂受外界环境的干扰因素较多；学生年龄特征、心理特征的差异，好奇好动，不易控制自己，致使学生在课堂教学中表现出一些影响课堂秩序的意外情况，这时教师需要沉着冷静地控制自己的情绪，不可大发雷霆、手段粗暴、语言低级甚至失去理智。要迅速而正确地作出判断，及时采取恰当而有效的教育措施。

对待那些上课时自由散漫、注意力不集中的同学，要有耐心说服教育，并及时给予批评纠正，语言平缓温和，发现学生优点肯定并鼓励他们，当然在必要时刻，可以表现出较强烈的情绪，以控制这种不良行为。这里需要提出的是，强烈情绪不包括粗暴的行为，此举会使学生产生逆反心理，不利于学生及时纠正错误，甚至在学生心理发展中出现障碍。在他们有改正行为时，及时用眼神或面部表情、肢体动作等微小动作、行为向他们表示认可，用非语言方式和学生逐渐形成默契，保留学生的自尊和自信，动之以情，晓之以理，真正做到师生情感的和谐交流。

在教学工作、日常生活中教师与学生都有着丰富的情感体验。教师的一句话、一个动作甚至一个眼神可能都会影响到许多孩子，要多把正能量带给学生，把最好的一面留给学生。教师要加强自我调控能力，冷静处理自身情感问题，不把个人负面情绪带到课堂中，不让不良体验无形中作用于学生，决不能把孩子当做情绪的发泄口，造成不良影响及后果。因此教师在课前应及时调整自己的心态，做到喜怒不形于色，平时加强思想道德修养，提高文化水平，不断武装自己的大脑，达到更高的境界。

二、正确分析对待学生的成败归因

在体育学习中，失败对每个人来讲都是不可避免的，失败恐惧是阻碍孩子前进的一大障碍。由于在乎别人对自己的评价，一些学生在运动练习失败后，往往会远离这项运动，害怕继续挑战。教师应该让学生知道，动作的错误表明他们正在努力尝试新技能，这也是学习过程重要的组成部分，教师要仔细分析学生的生理、心理、智力等方面的状况，以及以往的运动史，是否在相同或相近的运动练习中有过损伤，结合学生在近期的课堂表现，给予富有感情色彩的肯定与否定的评价，帮助学生在失败之后重新恢复注意力。

一些身体素质较差的学生，在练习中出错的几率比较高，教师也要根据学生的运动状态，因人而异的对练习动作进行改编，适当降低难度，使其适应学生的需要，设计符合学生身材、运动学习能力的体育活动和练习，让每个学生都参与练习，并提供大量的机会，以提高学生学习的自信心。同时，要善于观察学生练习遇挫后的情绪表现，通过语言、肢体动作等其他方式与学生交流沟通，指导学生如何纠正错误动作,并在学生练习动作前反复强调一 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 ，采用成长的心态去理解他们尝试掌握技能的努力，让学生在思想和情感上得到认同。值得提出的是，在体育教学过程中，教师应避免评价说“你太差劲了！”等等之类的消极性言语，这样会使学生丧失学习的自信心，打击自尊心，对于学习也就越来越反感。

综上所述，教师要深入钻研体育课堂的教学方法和手段，加强对学生学习心理和体育教学心理方面的研究。教师要深入到学生内部，及时了解每位学生的状况及特点，以掌握学生心理活动第一手资料，便于控制学生情绪和情感。

在漫长的教育过程中，不断端正学生的学习心态，培养学生的集体主义感、社会责任感，激发学生对体育运动的兴趣，强化动机，确保体育教学的顺利实施，为终身体育奠定坚实的基础。

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