以下为《本周食谱表格》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。

本周食谱

日期：2021年12月20日至2021年12月24日

星期

 营养早餐

水果

活力午餐

休闲午点



星期一

牛肉蔬菜面

水煮鹌鹑蛋

蜜桔

火龙果

黄焖鸡丁

青豆肉沫

清炒包菜丝

海带筒子骨汤

白米饭

纯牛奶

(替餐：红豆汁）

虎皮卷





星期二

紫薯开花馒头

内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 油饼）



星期四

木耳肉丝粉

卤花生

青枣

香蕉

糖醋排骨

红烧冬瓜

长豆角炒肉

猪血豆腐汤

燕麦饭

纯牛奶

（替餐：绿豆汁）

牛奶小蛋糕

开心果



星期五

肉包

时蔬菌菇汤

红柚

小青瓜

银丝菠菜炒肝

莴笋炒肉

娃娃菜

羊肉炖萝卜

红豆杂粮饭

纯牛奶

椰汁包





[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]

以上为《本周食谱表格》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。