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一周食谱(单人，重量单位：克)幼儿园??日期：2020-11-09~2020-11-13

餐别

星期一2020-11-09

星期二2020-11-10

星期三2020-11-11

星期四2020-11-12

星期五2020-11-13





菜名和食物????重量

菜名和食物????重量

菜名和食物????重量

菜名和食物????重量

菜名和食物????重量



上午点心

闲趣清咸薄脆饼干香焙海苔味??20牛奶(光明优倍)??120

葡萄(代表值)??60

饼干(均值)??15豆浆??黄豆(大豆)??16

橙??100

饼干(均值)??15豆浆??黄豆(大豆)??16



午餐

米饭(蒸,代表值)??50 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 米饭(蒸,代表值)??50清炒丝瓜??丝瓜??120西红柿鸡蛋汤??奶柿子(西红柿)??40??富锌蛋??10宫保鸡丁??鸡胸脯肉??40??黄瓜(鲜)(胡瓜)??40??胡萝卜??20

安井红糖馒头??70蛋花豆腐皮瘦肉粥??猪肉(肥瘦,均值)??20??香米??15??葱(小葱,鲜)??5??豆腐皮??6??鸡蛋(藏鸡蛋)??35



下午点心

元化饼干(高某某)??25

鹌鹑蛋??35

熊仔蛋糕??45

小米南瓜粥??小米??20??南瓜(鲜)(倭瓜,番瓜)??30

吐司面包(切片)??50



另外，本食谱中各天含有：油6.75克,盐1.80克,糖9.00克（未在食谱中写出，但会计入营养分析）。

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