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气排球发球

应到人数：30 实到人数： 30 上课时间： 16:15-17:0 授课教师：陈某某

课程名称

气排球

课程类型

实操课

周次课次

第 11 周某某 2 次



课的内容：

气排球发球

课的目标：

复习传接球技术，熟练传接球技术，通过气排球正面上手发球练习，了解教 排球正面上手发球的技术学

通过自主实践练习，85%以上的学生初步掌握气排球正面上手技 术要领

培养学生积极主动的学习习惯，不骄不躁、坚持不懈的精神以及标 运动乐趣



重、难点

重点：稳准抛球，正确挥臂击球，手腕推压用力

难点：击球、挥臂动作时全身的协调配合用力，准确掌握击球部位和击球时机，手腕包击推压球使球产生上旋



教学内容与要求

时间

教师指导

学生活动

组织要求



准备部分

课堂常规：1整队集合报告人数

2师问好、检查服装

3讲解教学内容，安排见习生

准备活动：①头部运动

②肩部运动

③扩胸振臂运动

④腰部运动

⑤腹背运动

⑥弓步压腿

⑦侧压腿运动

⑧踝腕关节运动

3分钟

10分钟

1教师提前到 场与学生一 起准备器材 与场地

2、向学生问 好

3宣布本课内 容与目标 讲解要求

徒手操要求： 动作规范，发 力充分，有节 奏、有幅度， 达到完全热 身的效果。

1体育委员 整队

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5分钟

教师讲解游 戏方法与规 则

教师组织分 组进行复习 气排球传接 技术

教师讲解示 范正面上手 发球

讲解动作要 领及重点与 难点

讲解要领 示范动作，引 导学生练习

观察，个别纠 正

引导学生积 极展示并及时做出评价

指挥学生练 习并计数

学生认真听 讲。熟悉了解 游戏方法与 规则

接不到球的 绕所在圆圈 跑一圈

学生听从老 师安排

认真看示范， 听讲解 在教师的讲 解下理解重 点与难点

1集体持球

集体徒手 模仿练习

集体持球 练习

学生积极主 动到自己练 习位置练习

组织：首先分成4组， 以一个同学为中心围成 一个圆，开始游戏/

组织：分成四个学习小 组

/

要求：学生模仿老师动 作，领悟动作要领

组织：两相邻人一组， 分散在两块场地练习。 一人练习一人观察，相 互指出错误并纠正。

要求：抛球稳，挥臂及 时击球准

组织：男、女分组练习 要求：全身协调用力， 尽量发球过网

组织：集中展示



结束部分

1. 放松活动

2、 小结

3、 布置课后作业

4、 收拾器材

5、宣布下课

7分钟

小结 收拾器材 师生再见！

听小结

收拾器材 师生再见！

组织：四列横队，广播 体操队形





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