《大学生心理健康教育》课程 心理分析论文

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2022级学生《大学生心理健康教育》课程

心理分析论文

院系部:***班级:舞蹈表演本科4班

姓名:王珍珍学号:***20407

自我人格的认知

认识到你就是自己,实际上这其实是对另一个人的不断的去挖掘对自我心灵世界的一种探索过程。这期间,我们自己又一次次与我们自身的灵魂展开比起过去了的更为复杂深入与细致的灵魂情感的交谈,不断的深入地了解我们着灵魂自身所存在着的那许多的专长弱点和种种性格缺陷,我们的这些人或许从他们打一出生之后便开始,目光便就总是只会仅仅局限于我们那些外在表象的精神世界,很少会仔细去拷问一下我们的自己那些真正的内在的心灵,以至当自己犯有过多了的很多的过错行为了之后,我们就又会总的只会习惯于自己寻找了这些看似客观存在的心理原因,而又完全忽视漏掉了最后那样一点:造成人类这种心理错误与行为后果的直接精神根源也都往往最终会是潜藏于整个人类灵魂的深处的最深处。我们需要认识自我人格的优缺点,来正视自己。

(一):认识自我

进入大学后,我们开设了心理健康教育这一课程。在这门课程上,老师进行了人格的分析,告诉我们人格的类型分为:多血质,黏液质,胆汁质和抑郁质。

由此,我知道了自己的人格类型。我是属于黏液质的人格。这一人格具有很多优点,比如:镇定,安静,遇事不慌张等。但同样也有许多的缺点,比如:冷淡,迟缓等。这一人格的特点在我身上也有所反应。比如,在人际交往中,我就不太爱说话。同班同学就会觉得我比较安静和内向。在情感上,反应有所迟钝,也不常常发挥自己的长处。每个人都不是完美的,我们所有人多多少少都会有一定的优缺点。我们需要正视自己的问题,把它寻找出来并加以解决。

(二):有问题就要解决

自从上了心理健康这门课后,我感觉有了很多的收获,我的内心充满了希望和热情。并且,对我自己也有了新的认识。能够很清醒准确的地认识到自己,给自己目标进行准确合理清晰的目标定位,做到了自知,自爱,自强,自尊等。

1.在进入大学后我每天浑浑噩噩,没有控制好自己的时间,导致自己什么也没有学到。在接下来的时间里,我会合理安排好自己的时间。安排好自己该干什么不该干什么,培养好自己的时间观念,充实自己。

2.多读书,提升自我的修养,提升自我人格的品质和思想。正确地全面认识了自己和并准确的把握了自己的正确健康的人生观,价值观,世界观。

3.保持浓厚的学习欲望。和学习好的同学多交流,积极学习他们的学习态度和学习方法。但是,我们也不能完全照搬他们的学习方式。我们需要灵活变通,拥有一次最适合自己的学习方法。

4.保持自己一个人良好积极的个人生活态度,乐观开朗积极阳光向上。要先学会怎么样去学会调节控制自己负面的心理情绪,学会怎样自我控制。

5.理性对待感情上的事情,不能意气用事。遇到事需要多与他人沟通,寻找解决的方法,尽量抛开自己的小情绪,以大局为重。

6.有问题就及解决,多包容忍耐。

(三)发奋努力

我们既然来到大学,我们就应该以最饱满的心态去面对每一天,去创造自己的价值。首先,要端正自己的学习态度,不要觉得自己学习是为了父母。这种想法是错误的,我们现在努力学习是为了自己的未来。

1.我们首先要学会读 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 确科学的正确健康完整独立的价值人生观自我生活观念、恰当的科学合理的健康人生方式自我审美素质评价,完整健全独立完整的健康人生个性结构、和谐健康的健康良好健康人际关系网络和健康成熟的良好和谐健康成功的人生社会心理择业社会心理。符合未来新中国社会生活中的各种发展形势要求,太能在教育实践教学活动中得到充分地锻炼并发挥其学生自身聪明的才智能学力水平和与社会生活对国内外大发展环境新变化等有的一定综合适应之能力。倘若学生你真的具备或有掌握了以上这各项的素质,我们相信将来自己就会是很的有的一定能立足自己发展事业之大天地,就会是能够在发展自己之学业能力上面的和发展自己的事业方面的上的方面取得的了的一定成功。

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