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调查目的

熬夜周而复始，对大学生的身体健康产生了威胁，这也是为什么高校大学生经常发生猝死意外的主要原因，因此，作为身处于这样的一种环境下的大学生，我对大学生熬夜情况的调查更有实际意义，通过调查大学生熬夜情况，让同学们了解到熬夜的危害，懂得自觉改正自身熬夜习惯，正确安排自己的作息时间并关注自己的身体健康。

（2）调查对象

随机抽取不同学校不同年级的在校大学生进行问卷调查。

（3）调查方法

本次调查主要采用网上问卷的形式，问卷以单选、多选的形式呈现，通过QQ，微信的方式传播在学生群内，学生进行线上填写。在问卷调查中，我们不涉及有关被调查者的姓名，学号等隐私问题，采用匿名制，保证了问卷调查数据的真实性和有效性。

（4）问卷发放及回收率

问卷发放57份，回收57份，回收率100%

二、调查结果分析

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本次参加调查的女生较多，占整体调查比例的大约3/4。

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本次参与调查的大二学生较多占到整体的3/4，其他学生占比较小。

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对于学校安排的课程 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 甚至大部分宿舍都会有三人以上经常熬夜。

在大学生活中，熬夜已成为一件普遍的情况，大学熬夜的原因，主要是娱乐学习或者是失眠。有一半的人会觉得熬夜对第二天的生活有影响，主要是体现为身体抵抗力下降，皮肤衰老视力和记忆力下降，精神萎靡等。如果影响到室友休息和学习，大部分学生都会去尝试改变这种习惯，但是其中有一半的学生只有想法没有行动，通过此次调查我们发现绝大部分的学生都认为没有必要熬夜，甚至不支持熬夜，但是都是只有想法而无法坚持付诸行动，只有一半的学生认为，合理安排学习和工作靠自己的意志力，可以有效的减少熬夜情况。

2.建议

一方面，学生要做好自己的时间规划，管理好自我的时间安排，合理分配时间，改变一些不好的习惯，提高自己学习和工作效率。

另一方面，学校可以为加强对学生息时间的管理，实现断网断电制度，并大力宣传熬夜的消极影响。提倡按时休息，这样能够给同学们提供监督的作用，时刻敲起警钟，必要时还可以设立奖惩机制，这也是学校人文关怀体现的一部分。

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