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三、课程目标

体育与健康课程围绕核心素养，体现课程性质，反映课程理念, 确立课程目标。

（一）核心素养内涵

体育与健康课程要培养的核心素养，主要是指学生通过体育与健 康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，包括运 动能力、健康行为和体育品德等方面。

运动能力

运动能力是指学生在参与体育运动过程中所表现出来的综合能 力。运动能力包括体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示或比 赛三个维度，主要体现在基本运动技能、体能、专项运动技能的掌握 与运用。

健康行为

健康行为是指学生增进身心健康和积极适应外部环境的综合表 现。健康行为包括体育锻炼意识与习惯、健康知识与技能的掌握和运 用、情绪调控、环境适应四个维度，主要体现在养成良好的锻炼、饮 食、用眼、作息和卫生习惯，树立安全意识，控制体重，远离不良嗜好，预防运动损伤和疾病，消除运动疲劳，保持良好心态，适应自然 和社会环境等。

3.体育品德

体育品德是指学生在体育运动中应当遵循的行为规范和体育伦 理，以及形成的价值追求和精神风貌。体育品德包括体育精神、体育 道德和体育品格三个维度。体育精神主要体现在积极进取、勇敢顽 强、不怕困难、坚持到底、团队精神等；体育道德主要体现在遵守规 则、尊重裁判、尊重对手、诚信自律、公平竞争等；体育品格主要体 现在自尊自信、文明礼貌、责任意识、正确的胜负观等。

核心素养的上述三个方面密切联系，相互影响，在体育与健康教 育教学过程中得以全面发展，并在解决复杂情境的实际问题过程中整 体发挥作用。

（二）总目标

掌握与运用体能和运动技能，提高运动能力

通过体育与健康课程的学习，学生能享受运动乐趣，掌握各种体 能的学练方法，积极参与各种体能练习，达到《国家学生体质健康标 准（2014年修订）》的相应要求，改善体形，保持良好的身体姿态; 在学练多种运动项目技战术和参与展示或比赛的基础上掌握1?2项 运动技能；认识体能和运动技能发展的重要性，掌握所学运动项目的 基础知识和基本原理，了解并运用所学运动项目的规则；经常观看体 育比赛，并能简要分析体育比赛中的现象与问题；形成积极的体育态 度，提高分析问题和解决问题的能力。

学会运用健康与安全的知识和技能，形成健康的生活方式

通过体育与健康课程的学习，学生能理解体育锻炼对健康的重要 性，积极参加校内外体育锻炼，逐步形成体育锻炼意识和习惯；掌握 个人卫生保健、营养膳食、青春期生长发育、常见疾病和运动伤病预 防、安全避险等知识与方法，并运用在学习和生活中；了解和体验体 育活动对心理健康的积极影响，学会调控自己的情绪，积极应对挫折 和失败，保持良好的心态；主动同他人交流与合作，知道在不同环境 下进行体育锻炼的方法和注意事项，逐步适应自然环境和社会环境。

积极参与体育活动，养成良好的体育品德

通过体育与健康课程的学习，学生能理解参与体育学练、展示或 比赛对个人品德塑造的重要性；积极参与体育活动，在遇到困难或挑 战自身身体极限且保证安全的情况下能克服困难、坚持到底，与同伴 一起顽强拼搏；遵守体育游戏、展示或比赛规则，相互尊重，诚实守 信，具有公平竞争的意识和行为；充满自信，乐于助人，表现出良好 的礼仪，承担不同角色并认真履行职责，正确对待成败；能将体育运 动中养成的良好体育品德迁移到日常学习和生活中。

（三）水平目标

体育与健康课程依据核心素养达成度，分四个水平对课程目标进 行细化（见表1）。

表1水平目标

课程 总目标

水平一

水平二

水平三

水平四



掌握与

?积极参与各

?积极参与多种

?积极参与运动

?形成对所学 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 于



积极参

?按照要求参

?按照规则和要

?遵守各种规范

拼搏、勇于



与体育

与体育游戏。

求参与体育

和规则，尊重

S}的精神。



活动，

?在体育活动

活动。

裁判，尊重对

?做到诚信自



养成良

中尊重教师、

?在体育活动中

手，表现出公

律、公平公



好的体

爱护同学，

表现出文明礼

平竞争的意识。

正，规则意



育品德

能扮演不同

貌、乐于助人

?具有团队精神

识强。





的运动角色。

的行为。

和集体意识， 能接受比赛 结果。

?具有责任意 识和集体荣 誉感，能正 确看待比赛 的胜负。





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