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舞蹈社团工作计划(2019-2020第二学期）

为加强与其他社团的交流，响应校社团文化艺术，加深同学对舞蹈协会的认识，同时让同学们有机会认识各种舞蹈，拓宽艺术视野，增长对舞蹈的认识。

一、主办单位：共青团学生社团部

二、承办单位：阳东二中舞蹈协会

三、性质：2011年创建，由校内舞蹈爱好者组成的一个有组织、有纪律、有特色的团体。

四、目的：

1、丰富广大学生的课余生活

2、使学生的兴趣、爱好、个性得到更进一步的发展和提高

3、以舞蹈运动为媒介，促进学校之间的文化艺术交流

4、促进学生的身心健康

五、宗旨：健康、年轻、坚持、乐某某

六、基本任务

1、切实完成学校工会下达的各种任务，为促进学校之间的体育交流与丰富学生的课余生活做出点滴贡献。

2、有目的、有计划、有步骤的开展舞蹈训练等活动以提高广大学生对舞蹈运动的兴趣。

七、社员义务

1、会员必须遵守社团章程和社团管理制度。听从社长安排、若有分歧，可相互调节。

2、在举行社团活动中，不可无故缺席或自由离去，有事务必请假。

3、社团成员之间应相亲相爱，和睦相处，不可发生不文明行为。

4、严格遵守校规校纪及本社团纪律，实行成员管理制度化，否则本社团有权将其除名。

八、活动原则

1、每周组织成员进行集中练习，以提高整体水平

2、社团开展活动，各社员应该积极参加并听从安排，有异议者相互调节。举行活动不可擅自离去或无故缺席，有事请假。活动时私人财物妥善保管，若有丢失，自行负责。

活 动 记 录

（2019-2020学年度第 二 学期）

周某某

4

参加人数

25

课题

基本动作学习



活动目的

学习舞蹈基本功



活动准备







活

动

过

程



基础训练：《提沉、呼吸组合》等

本组合主要是通过中国古典舞身韵中“提”“沉”两个主要元素的训练，训练学会用呼吸带动脊椎进行伸展和收缩，使动作更加富有韵律更加协调、顺畅，是艺术表现力最基本的训练之一。



活

动

效

果

基本能根据音乐的节奏做动作，动作到位，手腕动作柔美.



活 动 记 录

（2019-2020学年度第 二 学期）

周某某

5

参加人数

25

课题

基本动作学习



活动目的

学习舞蹈基本功



活动准备







活

动

过

程



基础训练：《下腰练习》等

本组合主要是训练腰部的下压，训练腰部的柔韧性。



活

动

效

果

基本根据音乐的节奏做动作，动作到位，情绪愉快.





活 动 记 录

（2019-2020学年度第 二 学期）

周某某

6

参加人数

25

课题

基本动作学习



活动目的

学习舞蹈基本功



活动准备

舞蹈鞋、舞蹈衣





活

动

过

程



基础训练：《踢腿组合》等

中学生表现力基础训练之一，主要是通过踢腿的训练，加强学生身体表答以及手、眼、身、情绪配合的表现能力。



活

动

效

果

学生动作基本到位，队形变化速度有慢，心情愉快。





活 动 记 录

（2019-2020学年度第 二 学期）

周某某

7

参加人数

25

课题

编舞《手绢花》



活动目的

 编舞



活动准备

舞蹈鞋、舞蹈衣





活

动

过

程



基础训练：《小跳组合》

它主要是控制脚部关节的能力，以及通过腿部肌肉的伸展和收缩，使下肢肌肉线条伸长，拉直，更具韧性。



活

动

效

果

动作基本 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 ，造型到位。





活 动 记 录

（2019-2020学年度第 二 学期）

周某某

14

参加人数

25

课题

编舞《开门红》



活动目的

编舞《开门红》



活动准备

舞蹈鞋、舞蹈衣





活

动

过

程



一、基础训练：《手位练习》

手位练习：二位领腕、三位领腕、七位推按掌、四位领腕推拉手、一七位某某、五位领腕、二位托按肘、小二位交叉按掌、七位打开成一三位领腕、五位推手。

二、舞蹈组合：《开门红》

本音乐欢快，旋律优美，舞蹈动作以次序转身和变化造型来表现舞蹈主题。



活

动

效

果

动作基本到位，转身动作较整齐，造型到位。





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