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书记员面试技巧

第一节 面试礼仪

哈佛大学的一项研究显示，面试时，专家评委会在7～30秒之内，便将形象仪容不合格的考生淘汰，而淘汰的原因很简单，通常是你的外表仪容不是他们心目中想选的人。所以面试的形象仪容也是尤其重要的。

一、面试注意事项

（一）发型要求

发型就是要整洁，规范，长度适中，款式适合自己。

女士短发要净利落，不要过度蓬松：长发最好是扎起来，最常见的就是扎马尾，也可以简单地绑起一部分来。会盘发的话把长发盘起来，无论直发、卷发，都显得很高贵成熟。整体的干练形象是最终的目的，干练对于机关女性是最好的夸赞。刘海注意不要遮挡眼睛，没有过于夸张的染色和烫发即可。

男士前不覆额，侧发不掩耳，两边头发不要挡住耳朵，后发不及领，后面的头发不要碰到衬衣的领子。

（二）着装要求

女士的着装应与环境相协调，选择质地较好，合体整洁的衣着。套装目前最适合职业女性的服装，款式可以女性化一些，突出女性谦和、娴静的气质。要避免过分花哨、夸张的款式，也不宜选择极端保守的式样。一般深蓝色，藏青色，米色，驼色，都可以选择，颜色上不特别刺目即可。款式的选择也很自由。不一定要清一色的职业套装。重要的是适合自己，以衣服衬托人，而不是展示服饰之美。

男士的准备是比较简单的，正装一套基本上可以满足需要。男士的常规装束是西服套装，黑色皮鞋，打领带。西服的颜色通常有几种选择：黑色、藏青色或深灰色。衬衫的颜色可以白色系和蓝色系。

（三）礼节要求

作为公职人员，要懂得基本的礼节：

1.面带微笑。微笑是人最美的名片，是人内在修养和自信的体现。不一定必须露出八颗牙齿，脸上带出微微的笑意即可。面试时切忌表情僵硬或者皮笑肉不笑。

2.要礼貌待人。面试时一定要注意礼节，要礼貌待人。进入考场前需敲门，一般三声，把握好节奏;入场后注意自己的言谈举止以及鞠躬礼仪，逢请必谢;主考官宣读引导语时不要着急看题本，要注视考官并作出回应。

3.要充满自信。从进入考场那一刻，要精神饱满，举止大方，表情自然，展现出自己自信的一面。切忌行为拘谨或者手足无措。答题时语速语调要适当，语速过慢或过快都不合适。

面试者还要注意自己的行为举止，一般情况下应该这样做：

1、面试应提前到达，不能迟到，当被叫到名字时，以爽朗的声音应答。走进办公室时，应抬头、挺胸、面带微笑，目光注视考官，不瞻前顾后，不左顾右盼。男士步伐矫健自然，给人以沉着稳重的印象，女士步伐轻盈敏捷，给人以轻巧柔和之感。

2、当主考官示意坐下时，方可落座。就坐后，可适当调整坐姿，坐姿对一个人的心理影响很大，若是直背靠椅，那是比较理想的，应轻轻坐下，上身正直，微向前倾，注视主考官的眼部和脸部以示尊重，双手放在扶手上或交叉于某某，双腿自然变曲并拢，双脚平落地面若是软绵绵的沙发靠椅，也尽量控制自己，不要陷下去，要挺腰坐直，全神贯注地面对考官。不要弓腰曲某某，抓耳挠腮，高跷"二郎腿"，女士忌双腿分开，身体各部位都不要抖动，要很稳重地坐在主考官面前，按受他对你的全方位考察。

3、面试结束时，应某某“谢谢”，走到门口时，再转身微笑地道一声"再见"，把美好的形象留给考官。

第二节 面试心理

一、克服面试紧张情绪

（一）紧张的由来

任何紧张情绪都不是没来由的，就像我们怕黑，是源于我们对不确定性的恐惧，因为不确定就意味着不安全。我们在考官面前表达，怕的是什么?怕被否定。面试过程中的被否定意味着前期笔试的努力付诸东流，更意味着自己不适合做一名书记员。其实，没有人生来不害怕不紧张，只要通过科学合理的方式训练自己，可以帮助考生战胜自己。

（二）扩展舒适范围

每个人都有自己的舒适圈。现实生活中往往 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 的更好。

其次，在选举过程中，我会根据所有参选同事的综合实力和评选标准投出自己公正的一 票，做到内举不避亲，外举不避嫌，如果真是同事的各方面更符合岗位的标准，更优秀的话，那么我一定会把票投给我的这位同事。如果要是其他的同事更优秀更适合这个职位的话，那么我会把票投给其他同事。我会通过对候选人的工作能力、工作态度和对群众服务意识等综合能力的判断，保证最终当选者实至名归。

最后，如果该同事成功被评选，我会向他表示祝贺。如果该同事落选，我会安慰该同事，让他不要气馁，鼓励他再接再厉，发扬优点，改正缺点，在下次选举中争取胜出。并建议他向这次获得选举成功的同事学习，相信只要他付出努力，终会获得大家的认可。

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