体育快速跑教案4
以下为《体育快速跑教案4》的无排版文字预览，完整格式请下载
下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。
快速跑教学设计
姓名
田某某
年级
九年级
学科
体育
课题
快速跑
总课时数：2
第1课时
教
学
目
标
1、 学生通过本课的学习认识到快速跑中步频与步长对快速跑的重要性
2、 通过本课练习进一步提高快速跑的动作质量、并不断向蹬摆协调目标努力，发展学生协调、力量速度等素质
3、通过体验同伴间相互评价，合作学生兴趣浓厚，调动每个学生的积极参与，培养学生勇敢、拼搏等品质。
重点
加速跑与途中跑斜街。
难点
协调快速的奔跑能力两腿的蹬摆配合。
教具
标志旗4个
课件
无
复备课：上课前教法的改进、教学内容的增减、教学环节的调整、对课堂教学预设的重新考虑。。。。。。
教法
教师讲解，示范，学生模仿，分组练习。
教学过程（教学环节、教学方法、教师活动、学生活动。。。）
开始部分：
一、集合队伍
二、师生问好
三、教师宣布本课目标与要求
1、体委整队、报告出勤情况
2、注意力集中，认真听讲
3、做好心理适应准备
▲
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
准备部分：
一、正反口令队列练习
立正、稍息、三面转法
1、? 教师讲解练习方法
2、? 组织学生练习
二、“报数成团”游戏
三、徒手操一套
1、教师讲解示范徒手操并组织学生练习
2、? 教师讲解游戏方法
3、? 教师组织学生慢跑并给予口令
组织；
1、热身并激发学生兴趣
2、为下一阶段学习做好铺垫
充分
3、热身预防体育伤害事故
▲
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
基本部分：
一、专项准备练习
1、摆臂
2、原地快频率跑
3、高某某，
1教师讲解示范动作
1.2组织集体练习
组织；
▲
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
二、复习站立式起跑
1、? 教师讲解示范站立式起跑
2、? 组织学生分组听发令练习
三、步长与步频对快速跑作用的探究
1、用前脚掌迈大步练习
2、慢跑接加速跑练习
1、教师选2-3示范快速跑，并引导学生思考步长的重要性
2、组织学生比一比谁能用最少的步数到终点
3、引导学生思考步频重要性
4、组织学生体会慢跑接加速跑。认识到频率对提高快速跑成绩的重要性
1、教师讲解练习要求提示学生前半程加快频率后半程加大步伐。
并组织学生前后四人一组进行打分
2、教师选2—3人示范，教师结合动作要领进行打分
3、组织学生分组听口令练习
四、50米比赛
五、分层阶梯跑
1、教师讲解50米跑要求，并组织学生练习。
2依据学生的能水平高低，水平越低起跑线前移
组织；
1、按教师要求积极练习，同伴间积极依据要领相互评价
2、认真听教师讲评，进一步明确动作要领及评价打分方法。
3、学生继续练习
组织；
1、? 学生明确要求，四人一组进行比赛。依据名次第一名站一道、。。。。。。第四名
2、? 组织学生进行阶梯跑
结束部分：
一、踏步放松
二、抖动四肢
三、师生再见
课
后
反
思
使用时间
云山学校中学部 9 年级 体育 学科教学设计
姓名
刘某某
年级
九年级
学科
体育
课题
1、快速跑 2、素质练习
总课时数：8
第 2 课时
教
学
目
标
1、学生了解跑的基本知识，掌握跑 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。
立跳远
俯卧撑
组织教学；
学生知道素质练习的内容及练习要求。
练习数量：
跳绳30秒*2
立定跳远10*2
俯卧撑 男生10*2
女生8*2
仰卧起坐30
学生自觉积极地参与素质练习并完成任务。
结束部分：
一、集合整队，让学生进行放松整理运动。
二、总结本节课的优缺点，各小组进行评价并做好评价记录。
三、提问：本节练习快速跑的感受？布置课外作业
组织；
四列横队
1、成体操队形站立，跟着教师引导情景下，放松全身。
2、自我小结，交流学习体会,各小组组长做好课堂评价记录。
课
后
反
思
使用时间
[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]
以上为《体育快速跑教案4》的无排版文字预览，完整格式请下载
下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。
图片预览
