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大学生职业生涯规划书











姓名

黎某某

学校

XX***



年级

2020级

学院

***（***）



专业

社会体育指导与管理

班级

2020级体育2班





目录

一、自我认知

1.1 职业测评结果

1.2 360度评估结果

1.3 橱窗分析结果

1.4 自我认知总结

二、职业认知

2.1 外部环境分析

2.2 目标职业分析

2.3 SWOT分析

2.4 职业认知总结

三、职业定位及规划

3.1 职业目标与达成路径

3.2 行动计划

3.3 动态分析调整

3.4 备选方案

一、自我认知

1.1 职业测评结果

最看重的三种职业价值要素为 安全稳定、 成就满足 和 利他主义 看重安全稳定： 希望在工作中，不管自己能力怎样，都有一个安稳的局面，不会因为奖金、工资或岗位变动等经常提心吊胆。 看重成就满足： 希望能及时看到自己工作的成绩，不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。 看重利他主义： 希望自己的工作能够直接为大众的幸福和利益尽一份力。

1.2 360度评估结果

更倾向于从事 社会型、 实际型 和 企业型 的职业。 对于这三种类型职业的环境，你也相对来说更容易适应和胜任。

1.3 橱窗分析结果

内向 感觉 情感 判断 比较安静，为人和善，注意力集中，做事认真负责，十分关注细节，能够准确地把握事实，不断制订计划并保证完成。您能吃苦耐劳，办事利落，而且准确无误。您非常关注细节，很有耐心。您很忠诚，考虑周全，感觉敏锐，关注他人的感受。 您有时过多地承受和忍耐，不太习惯表达，建议您更直接地表达自己的情绪，必要时学会说“不”；您可能陷入日常事务的细节中，以至于过度劳累，压力过大，建议您不要过于追求完美和注重细节，适当调整自己的学习和工作强度，适当放松自己和安排娱乐；您总是替别人着想，可能会让人感觉“关心过度”，需要学会给别人空间；您有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势

1.4 自我认知总结

认识了自己的职业价值观之后，我可以通过了解感兴趣职业的相关信息，结合自己看重的职业价值因素，对自己未来将要从事的职业或岗位做出比较和选择。 在职业发展过程中，可以充分发挥自己人际交往方面的能力、在团队或集体活动中积极主动地扮演组织协调者； 注意在工作中通过有意识的锻炼增强自己独立工作的能力 在职业发展过程中，可以充分发挥动手能力强、沉稳、耐心的优点，不断提高自己的技能、技巧； 要注意增强抽象思维的能力和与人交往、沟通的技能

二、职业认知

2.1 外部环境分析

一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。 特殊社会环境：社会的发展，人们体育价值观念的转变，再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障，使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业，前景挺好的。而且随着2008奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向，我们社会体育的学生就业就好了

2.2 目标职业分析

目标职业为体育教师，就目前的社会形势来看，国家对中小学孩子的身体素质越来越重视。在小升初、中考、高考当中，身体素质以及体育考试的占比也越来越大，因此体育老师在学校以及社会中的地位不容小觑。越来越多的优秀学校需要优秀的体育老师，因此就业市场对体育老师的需求会越来越大。 而且体育老师拥有专业的体育专业素养，还可以从事健身指导员、裁判员、体育 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 的组织管理、咨询指导、经营开发以及教学科研等方面工作的高级专门人才基本手段，以增进身心健康为主要目的社会体育活动。随着现代社会生活渐渐的提高和社会的不断发展，人们对自己的健康也有了新的认识，大家都渐渐的认识到了体育锻炼的重要性，只不过工作的原因，很多人都没时间去锻炼，从而使身体素质不断的下降，我们是体育从事者，为了发展体育事业，增强人民体质，在各个企业中可以组织一些小型运动会之类的活动，在公司开展个人运动会，或者集体趣味运动会之类的小活动，这样就可以使整天忙碌的大众在集体活跃中达到健身的效果，既不乏味也不觉得累，带领广大人民主动参与体育运动中来，达到健身的目的。从而使我所学的专业有用武之地。

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