以下为《【防疫知识】新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。

【防疫知识】新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导

关注

科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力，有助于新型冠状病毒感染的肺炎防控与救治。中国营养学会联合中国医师协会、中华医学会肠外肠内营养学分会，针对新型冠状病毒感染的肺炎防控和救治特点，并根据《中国居民膳食指南》（2016版）和国家卫生健康委员会发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》，研究提出营养膳食指导，供公众和医疗机构参考。

一、新型冠状病毒感染的肺炎患者

临床营养膳食指导

（一）普通型或康复期患者的营养膳食

1.能量要充足，每天摄入谷薯类食物250-400克，包括大米、面粉、杂粮等；保证充足蛋白质，主要摄入优质蛋白质类食物（每天150-200克），如瘦肉、鱼、虾、蛋、大豆等，尽量保证每天一个鸡蛋，300克的奶及奶制品（酸奶能提供肠道益生菌，可多选）；通过多种烹调植物油增加必需脂肪酸的摄入，特别是 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 果。多选深色蔬果，不以果汁代替鲜果。吃各种各样的奶及其制品，特别是酸奶，相当于每天液态奶300克。经常吃豆制品，适量吃坚果。

（三）适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。

鱼、禽、蛋和瘦肉摄入要适量，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。坚决杜绝食用野生动物。

（四）少盐少油，控糖限酒。

清淡饮食，少吃高盐和油炸食品。足量饮水，成年人每天7-8杯（1500-1700毫升），提倡饮用白开水和茶水；不喝或少喝含糖饮料。成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过25克，女性不超过15克。

（五）吃动平衡，健康体重。

在家也要天天运动、保持健康体重。食不过量，不暴饮暴食，控制总能量摄入，保持能量平衡。减少久坐时间，每小时起来动一动。

（六）杜绝浪费，兴新食尚。

珍惜食物，按需备餐，提倡分餐和使用公筷、公勺。选择新鲜、安全的食物和适宜的烹调方式。食物制备生熟分开、熟食二次加热要热透。学会阅读食品标签，合理选择食品。

[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]请点击下方选择您需要的文档下载。

1. 学校疫情防控汇报材料
2. 医院就诊患者特别疫情告知书与承诺书
3. 防疫宣传
4. 幼儿园新型冠状病毒感染肺炎疫情应急预案
5. XX市学校新型冠状病毒感染的肺炎防控工作指南(试行)
6. 新型冠状病毒感染的肺炎防控方案 (第三版)
7. 6—1.新型冠状病毒感染的肺炎防控通用预防指南等6个指南
8. 6.幼儿园疫情防控工作方案
9. 新型冠状病毒感染的肺炎纳入法定传染病管理
10. 小学新冠肺炎防疫测试题
11. 新型冠状病毒感染的肺炎防控知识58问
12. 附件2-XXX(单位名称)关于新型冠状病毒感染肺炎确诊病例的情况报告
13. 小学应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情应急预案（完整版）
14. 预防新型冠状病毒感染-中学生
15. 新型冠状病毒感染的肺炎知识
16. 小学防控新型冠状病毒感染的肺炎疫情工作方案
17. 新型冠状病毒感染的肺炎校园防控手册电子版***晚改
18. 小学新型冠状病毒感染肺炎防控方案
19. 疫情防控手册
20. 新型冠状病毒感染肺炎疫情防护知识答题

以上为《【防疫知识】新型冠状病毒感染的肺炎防治营养膳食指导》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。