以下为《二年级疫情线上班会课(1)ppt》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。

二（4）班疫情线上 班会课

蟠龙小学 胡某某

2022 10 25 小结两天的网课：

好的方面

1·大部分同学还是能积极配合老师认真上网课，认真听课，作业提交及时。

2·同学们都能做到学习和运动两不误。

3·疫情在家里能帮家里做家务，如拖地，煮饭，做些力所能及的事。

，

不好地方：

1·有个别同学不参加网上上课，这两天都没有上网课。

2·有个别同学家长要上班，由爷爷奶奶照看，有的自己在家，有同学就在钉钉群乱发图片，乱说与学习无关话题。从明天起我会统计好谁发过，回到学校扣金牌小组的分数。

3·作业不能及时上交。当天的作业要当天完成，明天还有明天的事。

4·由于线上授课是老师和同学们第一次接触，同学们要慢慢学会适应。

希望我们全体同学都能在当前环境之下珍惜网上学习的机会，抓住紧有的时间坚持停课不停学。

老师期待着没有温度的屏幕上，展现的是你暖暖的笑脸。我们和你在一起

疫情防控期间学生居家网课心理疏导 同学们，新冠疫情反复多变，给我们的学习生活、家庭生活等造成了一定影响。为了配合我市疫情防控，有的同学只能暂时居家上网课。在这网课期间，如何让同学们高效上好线上课堂、做好心理调适。如何面对这些挑战，给大家提出几点建议：一、端正态度、规律作息时间 居家网课状态下，同学们会缺乏真正上学的现实感，可能会出现懈怠松弛等现象，缺乏对学习的积极性。因此，同学们首先需要端正上网课的态度，严格要求自己。按照课表时间，制定自己的学习计划表，调整好自己的作息，合理有度使用电子产品，学会健康用眼、科学用脑，保持充足睡眠。规律性的作息可以提醒大脑要开启“正式开学”模式，调动学习自律性，有更充沛的精力面对学习。二、劳逸结合，加强居家活动 疫情期间，病毒传播快、传播能力强，我们需要强壮身体抵御感染风险，宅家上课期间，没有师生互动，没有丰富的校园生活，同学容易产生生活枯燥沉闷的感觉，进而产生无聊虚空乃至生活无意义等危险的情绪体验。面对这些挑战，建议同学们：

???? 1.加强体育锻炼。遵循安全、科学、适度、多样化的原则，持之以恒地进行体育锻炼，如跳绳、室内跑步、仰卧起坐等。

??? 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 足的睡眠。充足的睡眠可以帮助大脑清除垃圾、缓解精神压力、解除疲劳、缓和情绪。

　　2.进行合理饮食。当感觉到心情糟糕时，可适当吃点甜点，多吃牛奶、肉、海鲜等富含蛋白质的食物。

　　3.多做有氧运动。建议坚持每周锻炼5次，每次20分钟。

　　4.进行积极自我暗示。每天早晨起床，不妨对着镜子笑一笑，告诉自己我今天很快乐，并尝试大声告诉自己：今天也是元气满满的一天呢，我超级爱学习的！

　 同学们，让我们以热情饱满的心态投入到理性而自律的学习生活中，不念过往，不惧将来！我们和你在一起!你们并不孤单，学校的老师们和同学们都希望你早日归校!让我们一起期待更美好的明天吧！[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]

以上为《二年级疫情线上班会课(1)ppt》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。