中国中学生心理健康量表
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中国中学生心理健康量表
姓名： 性别： 年龄： 班级：
指导语：下面是有关你近一段时间内心理状态的一些问题。请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。结果我们会为你绝对保密，不要有任何顾虑。
每个题目后都有五个等级供你选择，分别按照程度高低用1、2、3、4、5来表示：1、无 2、偶尔 3、时有 4、经常 5、总是 注意：①每个题目后只能选择一个等级，在相应的数字上画圈 ②每个题目都要回答。
题??????? ? 目
无
偶尔
时有
经常
总是
1、我不喜欢参加学校的课外活动
1
2
3
4
5
2、我的心情时好时坏
1
2
3
4
5
3、做作业必须反复检查
1
2
3
4
5
4、感到人们对我不友好，不喜欢我
1
2
3
4
5
5、我感到苦闷
1
2
3
4
5
6、我感到紧张或容易紧张
1
2
3
4
5
7、我的学习劲头时高某某
1
2
3
4
5
8、我对现在的学校生活感到不适应
1
2
3
4
5
9、我看不惯现在的社会风气
1
2
3
4
5
10为确保准确，做事必须做得很慢
1
2
3
4
5
11、我的想法总与别人不一样
1
2
3
4
5
12、总担心自己的衣服是否整齐
1
2
3
4
5
13、容易哭泣
1
2
3
4
5
14、我感到前途没有希望
1
2
3
4
5
15、我感到坐立不安心神不定
1
2
3
4
5
16、经常责怪自己
1
2
3
4
5
17、当别人看我或议论我时感到不自在
1
2
3
4
5
18、感到别人不理解我，不同情我
1
2
3
4
5
19、我常发脾气，想控制但控制不住
1
2
3
4
5
20、我觉得别人想占我的便宜
1
2
3
4
5
21、大叫或摔东西
1
2
3
4
5
22、总在想一些不必要的事情
1
2
3
4
5
23、必须反复洗手或反复数数
1
2
3
4
5
24、总感到有人在背后议论我
1
2
3
4
5
25、时常与人争论、抬杠
1
2
3
4
5
26、我觉得大多数人都不可信任
1
2
3
4
5
27、我作作业的热情忽高忽低
1
2
3
4
5
28、同学考试成绩比我高，我感到难过
1
2
3
4
5
29、我不适应老师的教学方法
1
2
3
4
5
30、老师对我不公平
1
2
3
4
5
31、我感到学习负担很重
1
2
3
4
5
32、我对同学忽冷忽热
1
2
3
4
5
33、上课时总担心老师会提问自己
1
2
3
4
5
34、我无缘无故地突然感到害怕
1
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3
4
5
35、我对老师时而亲近，时而疏远
1
2
3
4
5
36、一听说要考试，心里就紧张
1
2
3
4
5
37、别的同学穿戴比我好、有钱，感到不舒服
1
2
3
4 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 分量表：由31、33、36、38、40、55共6个项目组成。 8 适应不良分量表：由1、8、9、29、39、41共6个项目组成。 9 情绪不平衡分量表：由2、7、27、32、35、53共个项目组成。 10 心理不平衡分量表：由28、30、37、42、54、60共6个项目组成。
分量表
总分
均分（总分/6）
强迫症状
偏执
敌对
人际关系紧张与敏感
抑郁
焦虑
学习压力感
适应不良
情绪不平衡
心理不平衡
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