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***防溺水救护演练方案

一、活动目的

为了使学生了解防溺水救护有关知识，学习身边溺水事件发生时的应急救护知识，掌握救援常识，最大限度地减少伤亡，从而提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力。

二、演练步骤

1、组织学生学习防溺水有关常识，提高学生对这些知识的了解。

2、让学生熟悉预防溺水应急救护的方法。

3、进行模拟防溺水救护的演练。

三、组织领导及职责分工

防溺水救护演练要有组织、有计划的开展。教师师在演练中认真安排，学校领导和教师师要预先做好部署，做好分工，亲临指挥，既要确保演练顺利进行，通过演练来提高学生的自救自护能力，使学生得到锻炼，也要防止在演练中发生意外事故。

(一)组织领导

组长: 丁某某

副组长:周某某 丁某某

成员:全体教师

四、演练安排

1、演练时间:

月 日课间操进行, 时间：上午10: 30, 师生集合在操场进行。

周校长讲解防溺水救护知识。

春夏季节是极易发生溺水事故的季节怎样预防溺水事故的发生是所有家长的心声,尽管我们老师千叮咛万嘱咐溺水死亡频发的势头始终得不到遏制，究其原因主要是㈠缺乏游泳常识，不会游泳;㈡缺乏救护常识，不会救护(自救) ;㈢自我防范意识不强。如何保护好自己是我们今天讨论的话题。

(一)不会游泳的

如果你不熟悉水性意外落水，附近又无人救助时，应先保持镇静，不要手脚乱蹬拼命挣扎，这样只能使体力过早耗尽、身体更快地下沉。正确自救做法是:

①落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体等待浮出水.面，因为肺脏就像一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，所以人体在水中经过一段下落后会自动上浮。

②当你感觉上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气、以防呛水。

③落水者只要能维持口鼻略浮出水面能进行呼吸和呼救就可以了，以平静的心态等待救援者到来。千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。

④当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。

(二)会游泳的

对于会游泳的人发生溺水多是遇到了意外，手足抽筋是最常见的。主要是由于下水前准备活动不充分、水温偏冷或长时间游泳过于疲劳原因。小腿抽筋时会感到小腿肚子突然发生痉挛性疼痛，此时可改用仰泳体位。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水在面之上，调整呼吸、全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。相反，心慌意乱造成周身肌肉的紧张体力过早耗尽而发生溺水。

(三)发现有人溺水了该怎么办?

当发现有人落水时，救助者最好不要贸然下水救人，首先应该拨打110报警并高声呼救。同时尽快找到方便可取的飘浮物抛给落水者，如救生圈、木块等。如实在没有，救助者可迅速脱下长裤在水中浸湿，扎紧裤脚充气再扎紧裤腰后，抛给落水者。并告知不要试图爬上去依靠它挣扎_上岸，只能用手抓住，借以将头浮出水面呼吸，耐心等待到救援人员到来;救助者也可找到长竹竿、长绳或将腰带、围巾连接后抛给落水者拉他上岸。

(四)溺水急救知识

在将溺水者救上岸之后首先要判断溺水者有无生命体征，主要是两个方面:呼吸和心跳，溺水者有无心跳可以通过触摸脉搏得知。在判断完之后，如果溺水者呼吸和心跳都停止了，就要马上对溺水者做心肺复苏术。首 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 ⑥心肺复苏演练。

五、溺水事故发生时的应急措施

1、如果学生因游泳而发生溺水事故，第一个发现者应立即呼救并设法营救，但应当注意保护自己。

2、若学校接到学生溺水的报告后，应立即赶往事故现场，组织救援，并立即向上级部门报告，必要时拨打110、120求救。

3、动用一切器材对溺水者进行营救，然后将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，做“倒水”动作;给救出的溺水者做人工呼吸，尽快救醒溺水者，减少伤亡程度。

4、第一时间通知溺水者家长。

5、尽快将溺水者转移到附近的医院去治疗。

6、如果发现溺水者死亡，必须马上如实地向校长报告,校长向上级部门报告死亡情况，并协助有关部门门做好事故后的处理工作。

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