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大学生心理健康教育课后感

机器人工程201 罗某某 ***0130

这学期我们学了心理健康教育课程。通过学习这门课让我明白了不是只有抑郁症的人才能去看心理医生，我们也可以正常的咨询心理导师，让心理导师帮助我们解决在精神上的一些困惑，改正我们一些错误的心理，让我们变成一个心理健康的人。而且我们每个月都应该正确的对待自己的心理健康。正确应对心理疾病。而且这门课让我正确的认识到我们应该如何正确的与人交往。而且在心理课上，老师与我们的互动也是非常有趣。上了第一节课后让我想起刚开学和舍友各自写下自己对他人的第一印象、立下自己宿舍的社规。原来这也是一种促进人际交往的方式，这样做促进了我们与舍友直接交往和互动，快速的让我们熟悉起来，而且通过这种客观的方法，能全面且正确的认识自己，了解自己的优缺点。正确的自我认知才能更好培养自我意识，培养自我意识才能，有意识的调整自我， 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 会打扰到上夜班的这个人在睡觉，而这个时候比如说，你进门大声的说话，大声的关门，然后把电视开的声音很大，这种情况都会使睡觉的人很恼火，睡不好觉，而你自己如果完全无感的话，那么这就是对他人非常的不尊重，而且这种不尊重是非常严重的，因为你严重影响到了他人的休息，所以尊重他人，对我们来说是非常重要的，在各个方面都要表现的，让别人能够接纳你，能够更好地融入这个社会，就需要尊重他人。

在课上我还学到了做人要自信。自信的人往往能焕发光彩，走路带风，气场十足。自信也是日常生活中很重要的一部分。下面我举一个本人的例子，去年高考完找工作的时候，去到移动客服中心面试，和我一起面试的还有另一个人，我先进去面试，由于缺乏锻炼，过于紧张，不够自信而失去一个工作的机会，而那个人就是因为自信，口齿伶俐而获得一个工作的机会。所以说在日常生活中我们要足够自信，自信往往能为自己带来不一样的机会。

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