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营养干预内容：①针对营养、疾病相关知识宣教。根据不同的冠心病患者文化水平、学习能力，选用适宜的方法，

向患者讲解饮食与冠心病的关系，根据常见的病因、症状、发展后果、治疗原则、预防措施等，向患者讲明冠心病的发病与肥胖、吸烟、酗酒、高脂饮食、精神紧张等生活方式密切相关，饮食调节在冠心病的预防和治疗中有重要意义。②生活方式指导。冠心病是一种身心疾病，要指导患者注意性格塑造，加强修养，保持情绪稳定，心境平和，避免情绪激动和过度紧张，遇事要沉着冷静，当有较大精神压力时，应向朋友、亲人倾诉，与他人交流，学会自我调节心境。③饮食指导。指导患者选择膳食，控制热量的摄人，将患者喜欢的食品以及本地习惯食用的食品 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 丁替代疗法或吃戒烟糖帮助戒烟。④运动指导。教会患者掌握调节适度运动的方法。选择适合自己的运动方式以及运动的时间、

频率、强度。冠心病患者宜选择有氧运动如散步、慢跑、打太极拳等运动方式。运动频率为l一2次／d，每次运动时间30rain—lh，运动强度依心率而定，最大心率=170一年龄，为

安全起见。用最大心率的70％以下作为运动的指标，还要结合血压的变化和患者的自觉症状来调节运动量及运动时间。运动量以运动中稍微出汗、轻度呼吸加快、运动后次日晨起感觉舒适、无持续性疲劳或其他不适为度。运动应遵循循序渐进原则。开始运动量宜小，以后逐渐增加。长期坚持可减轻体重、降低血脂、提高心血管的机能、增强体质。

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