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模拟训练也称“比赛模式化训练”,“比赛适应性训练”,是指在训练中模仿比赛条件,用于比赛者演练技术、战术和比赛应对策略的一种训练方法。模拟训练可以增强训练对象排除干扰、适应内外环境的能 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 针对性、提高训练质量。

模拟训练的常用方法主要包括,(1)对手特点的模拟,(2)裁判判罚的模拟,(3)观众的模拟,(4)比赛关键情景的模拟,(5)地理、气候的模拟,(6)时差模拟。

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