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一.单选题

1 在运动技能形成的泛化阶段,教师应该强调动作的(????)。

A次要环节B细节环节C、主要环节D、主要和次要环节

正确答案： C 我的答案：C 得分： 10.0分

2 在冷环境中机体是通过(??)机制以防止体温下降的

A、寒颤以增加产热量 B、外周血管收缩,减少散热 C、体液调节 D、寒颤和外周血管收缩

正确答案： D 我的答案：D 得分： 10.0分

3 日体温周期性变化表现为(??)（10.0分）

A、清晨2~6时体温最低 B、午后2~4时体温最高 C、上午11~下午3时体温最高 D、午后1~3时体温最高

正确答案： A 我的答案：A 得分： 10.0分

4 骨质疏松是老年中比较普遍发生的现象,其中什么更普遍（10.0分）

A、更年期妇女B、绝经后妇女C、老年男性 D、65岁老人

正确答案： B 我的答案：D 得分： 0.0分

5 随着年龄的增长,老年人血液出现脓黏聚凝的状态临床上称为（10.0分）

A、动脉粥样化B高脂血症C、高粘滞血症

D、高血压 正确答案： C 我的答案：C 得分： 10.0分

1通常认为,肌肉作等张某某时(???)。

负荷恒定,速度恒定 B、负荷恒定,速度改变 C、负荷改变,速度改变D负荷改变,速度恒定 正确答案： B 我的答案：B 得分： 10.0分

2推举时,将举起的杠铃慢慢放下,属于(???)。

A、离心练习B、等长练习C、等张练习D、等动练习 正确答案： A

3从事等长练习能有效地发展(???)

A、最大静力性力量XX力耐力B、速度耐力C、爆发力D、重量性力量 正确答案： A

4根据肌肉收缩形式,肌肉力量可以分为(????)。

静力性力量和动力性力量 B、重量性力量和速度性力量C、绝对肌力和相对肌力 D、最大力量和爆发力 正确答案： A

5多级跳和跳深属于(???)。

A、超等长练习B、等长练习C、等张练习D、等动练习 正确答案： A

6利用等动练习器进行力量练习,肌群在整个活动过程中所受到的阻力是(???)。

A、恒定的 B、不恒定 C、相适应的 D、不相适应的 正确答案： C 我的答案：C 得分： 10.0分

7要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应是(???)。

A、每周训练一次B、每二周训练一次C、每三周训练一次D、每四周训练一次 正确答案： A

8下列被认为是其他素质基础的是(????)。

A、速度 B、耐力 C、灵敏 D、力量 正确答案： D

9提高最大肌力的力量练习,负荷不应低于最大负荷的(??????)

A、70% B、80% C、60% D、50% 正确答案： B

10适合举重和投掷运动员力量练习的最佳负荷是(???)

A、10-15RM负荷 B、6-10RM负荷C、1-5RM负荷 D、16-20RM负荷 正确答案： C

1下列有关心动周期的错误叙述是(?????)

心动周期是指心脏机械活动的周期 B、心动周期是指心肌电活动周期

C心房和心室每收缩与舒张一次为一个心动周期D当心率为75次min,每个心动周期历时0.8s正确答案B

2左心室壁比右心室壁厚是由于左心室(????)。

射血速度较快 B、比右心室做更多的功C、射出的血液所流经的管道狭窄 D、心指数大于右心室

正确答案： B

3健康人的射血分数为(????)。

A、55%~60% B、20%~30% C、70%~80% D、80%~85% 正确答案： A

4耐力训练可导致安静时心率减慢,其机制是(?????)。

A迷走神经紧张性增强B交感神经紧张性增强C、迷走神经和交感神经紧张性均增强 D、迷走神经紧张性降低 正确答案： A

5心肌有效不应期较长的原因主要是(??????)。 A、0期除极速度快 B、4期自动复极化

2期的持续时间长 D、阈电位水平高 正确答案： C

6一侧心室每分钟所输出的血量 A、每搏输出量B、射血分数C、每分输出量 D、心指数 正确答案： C

7每一个心动周某某,心室血液的充盈主要是由于(????)。 A、血液依赖地心引力而回流

B、骨骼肌的挤压作用加速静脉血回流 C、心房收缩 D、心室舒张的抽吸作用 正确答案： D

8对照骨骼肌细胞,心肌工作细胞动作电位最重要的特征是(????)。 A、4期能自动除极

B、0期除极速度快,幅度大 C、有持续时间较长的平台期 D、复极速度很快 正确答案： C

9心血管反射包括? A、压力感受器反应 B、本体感受性反应C、化学感受器反应 D以上皆是 正确答案： D

10进行动力性运动时,收缩压明显升高,其机理主要是由于（）?? 造成的

A、外周阻力增加 B、心输出量增加C、循环血量增加D、血管扩张 正确答案： B

1肺泡与肺毛细血管之间的气体交换称为(??)。 A、外呼吸B、肺换气C、内呼吸D、肺通气正确答案： B

2肺通气的动力来自于( )A 肺的舒某某运动 B肺的弹性回缩 C呼吸肌的舒某某 D胸内负压的周期性变化 正确答案： C

3维持胸内负压的必要条件是(?????)。 A、呼吸道阻力B、胸膜腔密闭C、呼气肌收缩D、吸气肌收缩

正确答案： B 我的答案：B 得分： 10.0分

4用力呼气时,呼吸肌的收缩情况是(????) A、肋间内肌,腹肌同时收缩 B、膈肌收缩

C、肋间内肌收缩 D、腹肌收缩 正确答案： A 我的答案：A 得分： 10.0分

5肺总容量等于(?)A肺活量加余某某 B肺活量加潮气量 C功能余某某加潮气量D补吸气量加余某某

正确答案： A 我的答案：A 得分： 10.0分

6下列评价肺通气功能最好的指标是(?????)。 A、功能余某某B、肺活量C、补吸气量D、时间肺活量 正确答案 D

7基本呼吸中枢位于(?????)。 A、延髓 B、脊髓 C脑桥 D、大脑 正确答案： A

8缺氧对呼吸运动的调节作用主要是通过刺激(??????)。 A、延髓呼吸中枢 B、中枢化学感受器

C、长吸中枢 D、外周化学感受器 正确答案： D 我的答案：D 得分： 10.0分

9正常男性的肺活量大约为 A、4500m lB、2500ml C、3500ml D、5500ml 正确答案： C

10正常成人潮气量约为多少毫升A、200 B、300 C、500 D、800 正确答案： C 我的答案：C

1运动终板是指(????)。??A、运动神经末梢装置 B、神经肌肉接点装置的总称

C、神经肌肉接点区肌细胞膜的增厚部分 D、分布于肌细胞膜上的突触装置 正确答案： B

2下列有关兴奋在神经肌肉接点传递特征的错误叙述是(???)。

电传递 B、单向某某 C、有时间延搁 D、易受药物或其他环境因素的影响 正确答案： A

3依据肌丝滑行理论,骨骼肌收缩表现为(??) A、明带缩短,H带不变 B、明带缩短,H带变窄或消失

C、暗带缩短,H带消失 D、暗带长度不变,H带不变 正确答案： B

4通常认为,肌肉作等张某某时(???)。 A、负荷恒定,速度恒定 B、负荷恒定,速度改变

C 负荷改变,速度改变 D、负荷改变,速度恒定 正确答案： B

5与慢肌纤维相比,属快肌纤维的形态特征是(????)。 A、肌纤维直径粗,毛细血管丰富

肌纤维直径粗,线粒体数目多C、肌纤维直径粗,肌浆网发达D、肌纤维直径细,毛细血管少 正确答案： C

6与快肌纤维相比,属慢肌纤维的形态特征是(???)。

A、肌纤维直径较大,受胞体大的α神经元支配 B、肌纤维直径较小,毛细血管的密度高

C、肌纤维直径较大,线粒体数量多 D、肌纤维直径较小,肌浆网发达 正确答案： B

7慢肌纤维的生理特征表现为(????)。

A、收缩力量大,耐持久B、收缩速度慢,抗疲劳的能力低C、收缩速度慢,兴奋阈值低D、收缩力量小,不持久

正确答案： C 我的答案：C 得分： 10.0分

8腿部肌肉中快肌纤维占优势的人,较适宜从事(????)。

A、800m跑B、1500m跑C、10000m跑D、100m跑 正确答案： D 我的答案：D 得分： 10.0分

9训练对肌纤维横断面积的影响表现为(???)。

可使两类肌纤维都肥大B、对肌纤维横断面积大小无影响

C、肌纤维出现选择性肥大 D、举重训练使慢肌纤维肥大 正确答案： C 我的答案：C 得分： 10.0分

10耐力训练可使肌纤维中(??)。

A、线粒体数目和体积增加,琥珀酸脱氢酶活性提高B、线粒体数目和体积增加,乳酸脱氢酶活性提高

C、线粒体数目增加,而体积不变D、乳酸脱氢酶和琥珀酸脱氢酶活性提高 正确答案： A 我的答案：A

随堂练习

延迟性肌肉酸痛的原因是什么

A.乳酸堆积B.肌细胞微细结构受损正确答案：B

生物不断地将体内的自身物质进行分解，同时释放出能量供应机体生命活动的需要的过程称为（ ）

A.合成代谢B.同化过程C.异化过程D.能量代谢正确答案：C

体液调节的特点是（ ）

A.反应迅速而准确B.作用广泛，时间持久C.作用范围局限，时间短暂D.调节幅度小正确答案：B

机体的内环境是指（???）。

A.细胞内液B.血浆C.组织液D.细胞外液正确答案：D

负反馈的调节作用是（???）

A.维持稳态的重要调节途径B.使血压下降C.使心率不致上升过快D.使排尿反射进一步增强正确答案：A

实现细胞收缩和舒张的最基本单位是（??）。

A.肌纤维B.肌原纤维C.肌小节D.肌球蛋白分子正确答案：C

兴奋产生与传导最本质的标志是（???）

A.阈电位B.时值C.动作电位D.基强度正确答案：C

阈值低，表示组织的兴奋性（???）

A.高B.低C.温度D.为零正确答案：A

可兴奋性组织包括

A.神经、肌肉、骨骼B.神经、肌肉、腺体C.骨骼、肌肉D.神经、骨骼、腺体正确答案：B

目前认为实现骨骼肌细胞兴奋收缩耦联的关键因素是（??）。

A兴奋沿横管系统传至细胞内部B.兴奋沿肌浆网传播触发Ca2+的释放

C.三联管兴奋引起终末池释放Ca2+ D.终末池对Ca2+通透性增大正确答案：C

屈膝纵跳起，股四头肌（??）。

A.只做等张某某B.只做等动收缩C.先做拉长收缩再做等张某某D.先做等张某某再做拉长收缩正确答案：C

属于慢肌纤维代谢特征的是（??）。

糖原含量低，糖酵解能力高B.糖酵解能力低，乳酸脱氢酶的活性高

C.糖酵解能力低，氧化脂肪能力高D.糖原含量高，有氧氧化能力强 正确答案：C

磷酸原系统的特点之一是(???)

A.输出功率高B.产生乳酸C.ATP生成很多D.产生CO2正确答案：A

磷酸原系统和乳酸能系统供能的共同特点是(??)

A.都不需要氧B.都产生乳酸C.都能维持较长时间运动D.都可产生大量ATP正确答案：A

从机体能量代谢的整个过程来看，其关键的环节是(???)。

A.糖酵解B.糖类有氧氧化C.糖异生D.ATP的合成与分解正确答案：D

在神经纤维上，动作电位的传导是

A.多向的B.单向的C.双向的D.可逆的正确答案：C

神经调节的基本方式是

A.反射B.条件反射C.非条件反射D.负反馈正确答案：A

下列中（?）不是感受器的一般生理特征。

A.换能作用B.收缩功能C.编码功能D.适应现象正确答案：B

肌梭是感受肌肉（????）。

A.压力变化的感受装置B.张力变化的感受装置C.长度变化的感受装置D.张力和长度变化的感受装置正确答案：C

视杆细胞的功能为(????)

A.主要感受弱光刺激B.能分辨颜色和物体的微细结构C.主要感受强光刺激D.构成了眼的昼光觉系统正确答案：A

关于位觉的错误叙述是(???)。

又称前庭觉B.感受器是壶腹嵴和囊斑C.维持静息时肌紧张产生的感觉

D.头部在空间位置改变时或身体作变速运动时所产生的感觉 正确答案：C

实现躯体运动最低级中枢位于（???）。

A.延髓B.丘脑C.脊随D.中脑 正确答案：C

?人体状态反射的规律是（?）。

A.头部后仰引起四肢放松，背部弯曲B.头部后仰引起上下肢及背部伸肌紧张性减弱

C.头部后仰引起四肢伸直，背部挺直?D.以上均不正确 正确答案：C

维持身体姿势的最基本反射是（????）。

A.屈肌反射B.对侧伸肌反射C.屈肌反射和对侧伸肌反射D.肌紧张正确答案：D

下面（?）是激素的特征。

A.?通过一系列酶促反应将激素的信息逐级放大B.不同的激素均对生理活动有促进作用

C.激素对靶细胞无选择性D.激素结合的受体均为无特异性正确答案：A

甲状腺素(含氮类激素)的作用机理是(???)

A.通过激活膜的受体使细胞内cAMP浓度增加B.通过激活膜的受体使细胞内cGMP浓度增加

C.通过激活胞浆的受体和核受体，刺激mRNA形成 D.通过Ca2+正确答案：A

激素的一般生理作用不包括？

A.调节新陈代谢B.维持生长发育C.调控生殖过程D.降低内环境稳态正确答案：D

对类固醇激素作用机制的描述错误的是

A.启动DNA转录，促进mRNA形成B.诱导新蛋白质生成C.直接作用于细胞膜受体D.减少新蛋白质的生成

正确答案：C

下列哪一项可以分泌生长激素

A.甲状腺B.垂体C.松果体D.肾上腺正确答案：B

幼儿时，甲状腺素分泌不足，可导致(????)。

A.侏儒症B.粘液性水肿C.呆小症D.巨人症正确答案：C

胰岛素可促进组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，如果胰岛素缺乏，则？

A.血糖浓度下降B.脂肪合成加强C.血糖浓度升高D.血脂下降正确答案：C

机体产生应急反应时，血中主要增高的激素是(????)。

A.氢化可的松与肾上腺素B.肾上腺素与去甲肾上腺素C.促肾上腺皮质激素与皮质醇D.雄激素正确答案：B

个体在生活过程中因受某种病原微生物感染或接种疫苗而获得的免疫称为（?）。

A.免疫反应B.非特异性免疫??C.免疫应答D.特异性免疫正确答案：D

下面描述正确的是（???）。

A.免疫机能分为特异性免疫和非特异性免疫B.免疫防御功能过高，出现自身免疫性疾病

C.胸腺是外周免疫器官D.只要运动必然有益于免疫机能正确答案：A

淋巴细胞的主要生理机能是（???）。

A.吞噬微生物B.产生细胞免疫C.参加过敏反应D.产生体液免疫正确答案：BD

每个人的血量约为自身体重的(??)。

A.0.04 B.0.06 C.0.08 D.0.1正确答案：C

正常人安静时血液中白细胞数为( )个/mm3

A.4000-10000 B.5000-8000 C.10000-12000 D.30000-50000正确答案：A

白细胞的变形能力（??）红细胞

A.明显高于 ?B.明显低于C.无差别D.以上均不对正确答案：B

对维持血管内外水平衡有重要作用的是(??)。

A.血浆与组织液的晶体渗透压B.血浆胶体渗透压C.血中细胞的数量D.血液的酸碱度正确答案：B

血液的功能包括？

A.运输B.调节C.防御和保护D.生理止血功能正确答案：ABCD

肺与外界环境之间的气体交换过程称为(???)。

A.呼吸B.内呼吸C.肺通气D.肺换气正确答案：C

下列关于平静呼吸的错误叙述是(????)。

A.吸气时膈肌收缩B.吸气时肋间外肌收缩C.呼气时呼气肌收缩D.呼气时膈肌舒张正确答案：C

中等强度运动时，肺通气量的增加主要依靠(????)。

A.呼吸深度的增加B.呼吸频率的增加C.两者都是，以A为主D.两者都是，以B为主正确答案：C

下列对肺活量的错误叙述是(???)。

A.潮气量、补吸气量和补呼气量之和B.深吸气量与补呼气量之和

C.等于深吸气量D.最大吸气后尽力所呼出的气量正确答案：C

心肌收缩的特点不包括？

A.自动节律性收缩B.对细胞外液钙离子浓度依赖C.全或无同步进行D.强直收缩正确答案：D

左心室的前负荷是？

A.等容收缩期压力B.心室舒张末期容积C.收缩末期压力D.主动脉压正确答案：D

正常情况下，心跳的节律来自???？

A.窦某某B.房室结C.浦肯野D.希氏束正确答案：A

成年人安静的收缩压正常范围为（????）mmHg 。

A.30-40 ?B.60-90C.100-120?D.90-140正确答案：C

衡量血管机能的指标常用（????）

A.心率B.血压C.心输出量?D.心电图正确答案：B

营养物质消化吸收的主要部位是(?????)。

A.胃B.小肠C.食管D.大肠正确答案：B

肾单位是指(????)。

A.肾小球与肾小管B.肾小体、肾小管、集合管C.肾小体、髓袢D.肾小体、肾小管正确答案：D

检测运动性蛋白尿的用途不包括？

A.评定负荷量和强度B.观察机体对负荷的适应C.评价运动员训练水平D.评价运动员机体健康正确答案：D

人体每天由各种消化腺分泌的消化液总液达

A.1-2L B.3-4L C.4-6L D.6-8L正确答案：D

在肾小管各段中，重吸收量居首位的是(????)。

A.近曲某某B.集合管C.髓袢细降支D.髓袢细升支正确答案：A

肾小球滤过率是指(????)。

A.每侧肾脏每分钟生成的原某某B.每分钟两肾生成的滤液量C.每分钟每侧肾血浆滤过容量D.每分钟每侧肾通过的尿量

正确答案：B

力量训练的原则？

A.合理间歇原则B.专门性原则C.大负荷原则D.以上皆是正确答案：D

自由泳的划水动作属于（???）收缩

A.等张B.等长C.离心D.等动正确答案：D

力量训练使肌肉增粗，属于（??） ?

A.肌浆型功能肥大B.?快肌纤维增多C.慢肌纤维增多D.肌原纤维型功能肥大正确答案：D

下列哪种训练方法对关节稳定性的提高具有显著效果？

A.等张练习B.等长练习C.等速练习D.等动练习正确答案：B

力量训练主要增加人体肌肉中的：

A.脂肪B.收缩蛋白C.ATP贮量D.肌糖原含量正确答案：B

短跑运动员起跑的速度属于（??） ???? ?

A.反应速度??B.位移速度C.动作速度D.都不是正确答案：A

投掷运动员器械出手的速度属于（???） ??????? ? ?

A.反应速度B.位移速度C.动作速度D.都不是正确答案：C

游泳运动员游100米的速度属于（???）?????? ?

A.反应速度B.位移速度C.动作速度D.都不是正确答案：B

无氧耐力是人体长时间肌肉（ ）供能的能力。?

A.糖酵解B.脂肪C.氧供应停止D.氧供应过剩正确答案：A

不属于影响运动后过量氧耗的因素是：?

A.甲状腺素和糖皮质激素的影响B.肌纤维横断面积的影响C.儿茶酚胺的影响D.体温升高的影响 正确答案：B

最大摄氧量最主要的影响因素为（???）

A.训练水平B.年龄C.性别D.遗传因素正确答案：D

运动强度越（??），持续时间越（??）的运动项目，每分需氧量则越（???） ?

A.大，长，大?????B.小，短，小C.小，长，大D.大，短，大正确答案：D

运动成绩与最大摄氧量相关性最高的运动项目是（?）。

A.100mB.400mC.800mD.10000m正确答案：D

反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主向无氧代谢为主过渡的临界点称为：

A.最大摄氧量B.氧债C.最大摄氧量平台D.乳酸阈正确答案：D

提高心肺耐力的训练方式不包括：

A.间歇训练B.重复训练C.高原训练D.耐乳酸训练正确答案：D

影响灵敏素质的因素有(???)。

A.年龄B.大脑皮质的机能状态C.感觉器官D.运动技能掌握程度正确答案：ABCD

影响柔韧素质的最主要因素是(??)。

A.关节活动范围B.神经系统对肌肉的 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 过有氧氧化过程完成。

人体有氧代谢过程是无氧代谢的基础。

2 阐述运动中能源物质的动员。正确答案：

运动开始时机体首先分解肌糖原，持续运动5-10分钟后，血糖开始参与供能。

脂肪在安静时即为主要供能物质，在运动达30分钟左右时，其输出功率达最大。

蛋白质在运动中作为能源供能时，通常发生在持续30分钟以上的耐力项目。随着运动员耐力水平的提高，可以产生肌糖原及蛋白质的节省化现象。

一.名词解释（共4题,100.0分）

1 状态反射正确答案：

头部空间位置的改变以及头部与躯干的相对位置发生改变时，将反射性地引起躯干和四肢肌肉紧张性的改变，这种反射称为状态反射。

2 本体感觉 正确答案： 肌肉、肌腱和关节囊中分布的本体感受器（肌梭与腱梭），能分别感受肌肉被牵拉的程度以及肌肉收缩和关节伸展的程度。这种本体感受器受到刺激所产生的躯体各部相对位置和状态的感觉，称为本体感觉，包括位置觉和运动觉

3 运动单位正确答案：

一个α运动N元及其所支配的全部肌纤维所组成的功能单位

4 牵张反射正确答案： 牵张反射是指骨骼肌受外力牵拉时引起受牵拉同一肌肉收缩的反射活动，包括腱反射和肌紧张。

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