以下为《高效沟通方法》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。

高效沟通

沟通对人类有多重要呢？如果没有沟通，那么人际的互动系统将无法维系，人与人之间的关系就会处在僵硬、隔阂、冷漠的状态，会出现误解、扭曲的局面，给工作和生活带来极大的害处。在日常生活中，以下几种情况屡见不鲜：想跟同事讨论一个方案是否合理，结果最后变成了双方的人身攻击？精心设计的方案被甲方一次次否定，想要反驳却总是忍气吞声？和自己的男朋友/女 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 希望为我们之间的关系实现什么目标？（4） 要实现这些目标我该怎么做？我们和亲密关系中的另一方发生争执，往往并不是“想要吵架”，而是想要表达自己的某种诉求。比如，想要被对方关注、想要让对方在某件事上理解自己的想法。例如，女孩子说“你连我的生日都记不住，你一点都不在乎我。”其实并不是想要让男朋友做“记住生日”这件事，而是为了证明自己在对方心中很重要。

[文章尾部最后300字内容到此结束,中间部分内容请查看底下的图片预览]

以上为《高效沟通方法》的无排版文字预览，完整格式请下载

下载前请仔细阅读上面文字预览以及下方图片预览。图片预览是什么样的，下载的文档就是什么样的。