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食材：虾、黄瓜、胡萝卜、玉米1??虾去皮去头去虾线，加料酒和胡椒粉腌制10分钟。黄瓜和胡萝卜切丁。2??烧开水，将玉米和胡萝卜焯熟捞出。锅中热油，炒香蒜末和姜末，放入虾仁，加酱油炒熟盛某某。锅中热油，放入胡萝卜、黄瓜、玉米炒片刻，放入虾仁，加盐调味。1??黄立鱼洗净，用厨房纸巾擦干。锅中热油，放入黄立鱼煎一面金黄后翻面（铁锅可以等锅放凉后翻面），煎两面金黄。2??将酱油、蚝油、料酒、胡椒粉，清水搅匀，倒入锅中，盖 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 苗。食材：土豆、排骨1??排骨冷水下锅焯水，捞出洗净。锅中放油，加一勺白糖炒糖色，放入排骨，加酱油、蚝油、料酒炒匀。加适量清水煮30分钟。2??放入土豆块继续煮20分钟。加盐调味，撒上葱花。食材：鸡翅、洋葱、红彩椒、黄某某1??鸡翅切块，冷水下锅焯水盛某某。锅中热油，放入鸡翅炒金黄，加酱油、蚝油、料酒、白糖炒匀后盛某某。2??锅中热油，炒香洋葱，放入红黄某某炒断生，放入鸡翅翻炒均匀，加盐调味，撒上白某某。

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