关于抑郁症的若干问题:答初二(3)班

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轻度抑郁症的特点

轻度抑郁症具有重要的社会意义,因为这类病人在现实生活中很常见(所以抑郁症患病率高达5%,其中本类型病人占主要比例)。这类病人由于外表上无异常,忧郁性情绪埋在内心深处,本人不一定会自我识别,周围人包括自己的家属亲人又无法能理解和认识,常常使疾病长时期耽误,得不到解决,不仅造成本人沉重的痛苦,影响功能发挥,更重要的导致疾病恶化和无意义原本可避免的轻生行为。

  (1)轻度抑郁症第一个重要特点是存在“内苦外乐”的症状。这类病人在举止仪表、言谈接触,外表看来无异常表现,如不深入地做精神检查和心理测定,忽视精神抑郁的实质,甚至可以给人一种愉快乐观的假象。如果深入地做精神检查和心理测定,可发现患者内心有痛苦悲观、多思多虑、自卑消极、无法自行排除的精力、体力、脑力的下降和严重顽固的失眠,多种躯体不适等征象。这类病人常有原因不明的躯体不适感,自己难以排除,虽然服用中西药物或休息病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除。

  (2)第二个特点是社会功能下降。大中小学生可以出现以学习困难为主症各种学习障碍症状。学习成绩突然下降,听不进考不出,被家长和老师误认为思想问题。厂长、经理、白领人员会突然陷入无能为力的消极被动状态,无法胜任原本非常熟练的工作,思维能力下降。

  (3)第三个特点是出现顽固持久、久治难愈的以失眠为中心睡眠障碍,不经抗郁剂治疗,不了解其抑郁症本质,则无法解除睡眠障碍。

  (4)第四个特点是这类病人意识清晰,仪表端正,对自己疾病有深切的主观体验,内心感到异常痛苦,因而均有强烈求医愿望,常常为此四处奔走,多方觅法(所谓"急病乱投医")由于不了解病情的实质,得不到明确诊断,尽管浪费大量人力、财力和精力,最终仍得不到解决。

  (5)第五个特点是临床表现以心境低落,兴趣和愉快感丧失,容易疲劳,如果无缘无故地持久两周以上,甚至数月不见好转,通常被视为轻度抑郁症最典型的症状。

  这些都是轻度抑郁症的一些特点,如果你发现自己或者是家人出现类似的情况时一定要及时的采取有效的措施治疗疾病。

抑郁症的表现

抑郁症的表现体现在四个方面:一是心境或精神状态不佳;二是思维或认知模式;三是躯体功能;四是行为方式。抑郁症患者的心境一般都是灰暗、伤感、郁闷等,患者长时间的郁闷心境,将会使其对日常生活中的所有事物都丧失兴趣,有时会因为一些好消息或是赞扬而改变心境,有时却不能。医生对患者的心境一般用情感一词代替,抑郁症被纳入到心境障碍之列。?

(1)抑郁症患者的思维模式表现为患者对自己存在负性评价,且患者对当前、未来的状态都是负面的,患者长时间处于压抑的情绪中,使其反复出现抑郁的想法。患者会经常抱怨自己的记忆力有所下降,且患者的注意力无法集中。与此同时,患者还会出现焦虑的状态,表现为对某些特定的情景十分的害怕,或者是对即将发生的事情感到非常的惶恐。严重的抑郁症将会出现幻觉、妄想等症状。?

(2)抑郁症还会导致患者出现食欲降低、体重下降的现象,也有少数的患者会出现食欲大增、体重增加的现象。另外,患者睡眠质量比较差,由于睡眠障碍,使患者极易出现疲乏感。另外,患者还会出现胃肠道方面的不良症状,如,口干、恶心、腹泻、便秘等,其给患者的身心健康带来极大的影响。?

(3)抑郁症的行为变化关系到患者的心境、思维与躯体变化,患者可能会从比较轻的难以理喻到十分显著的问题,如,容易哭泣、姿势僵硬等,有的患者能坚持日常工作,但是其内心是悲伤的、恐惧的、压抑的。有的患者表面看起来比较正常,其会用微笑来掩饰自己的抑郁,随着病情的不断发展,患者会出现自杀的念头。?

(4)抑郁症患者还有一个 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 电脑,有相应的心理测量软件和一些量表,一套圆形的,色彩柔和的桌椅、蜡笔、绘画纸、图书,供等候的学生使用。两个书架,放上一些与学生心理发展、心理健康、心理问题、心理咨询等方面的书籍。

(三)、团体辅导室

团体辅导室是单独的一间,使用面积约在48平方米。教室里安装一面墙的黑板,做随意涂鸦墙,准备一些彩色粉笔,让学生随意在墙上画画,宣泄。黑板上挂一幅漂亮的窗帘,不用时可以拉上窗帘。一套音像设备,做放松、音乐治疗、播放专题影片用。数张可以移动的彩色座椅。挂一些心理挂图和一些对团体成员有约束力的团体契约。

、沙盘游戏室

沙箱、沙子和沙某某等必备的设备。

沙盘游戏的两个基本要素是沙子和人或物的微缩模型。

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