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第四章 大学生自我意识

大学生是一个非常独特的群体。他们在年龄上处于青年期，在生活经历上有着很大的相似点：即经过了严格的统一考试，“过五关斩六将”，而成了该群体的一员。同时，他们又有着极大的差异性：成员来自四面八方，生活习惯各异，家庭背景不同，童年及少年的经历以及性格等等各不相同。这样一种群体，要像家人一样朝夕相处，共同度过三至五年甚至更长时间的集体生活，这种经历本身也是极其独特的。而且大学校园又不同于任何一种别的社会生活环境，它在社会中处于一个特定的层次。因此，大学生的生理心理发展也就有着十分明显的特点，面临着独特的心理冲突。

第一节 大学生的生理心理特点与面临的心理冲突

一、大学生的生理心理特点

1、年龄特点

在人的发展过程中，不同年龄阶段有着不同的心理特征。儿童与成人是不一样的，青年与老年也不相同。一般来说，人的一生可大致分为童年期、青年期、成年期、老年期。其中，青年期是指由儿童向成人转变的过渡期、成熟期。青年期又可细分为青年初期(15、16～18、19岁)、青年中期(18、19～23、24岁)、青年晚期(23、24～28岁)。在我国，绝大多数大学生是处于青年中期这一年龄阶段的。在这个阶段，个体的生理发展接近完成，已具备了成年人的体格及种种生理功能，而其心理尚未成熟。对大学生而言，所面临的一个重要任务就是促使心理日益成熟，以便成为一个心理健康的成年人。可以说，青年中期，是走向成熟的关键期。人的成熟，应具备三个基本条件：

（1）身体的长成。以个体生理成熟为标志，尤其是以性成熟为重要指标。大学生一般都已具备这种条件。

（2）心理发展完善。即形成了完善的自我意识，形成了稳定的个性。

（3）社会化程度的提高。以人的社会成熟为标志，即个体对自己在社会中扮演的角色及所担负的社会责任有正确的认识。

在这三种条件中，身体成熟是心理成熟的物质基础和依据，社会成熟即社会化是心理成熟的必要条件。而社会化程度的提高，取决于个体的社会实践活动。由于大学生在校学习时间长，与社会生活有着某种程度的隔离。他们身在校园，对真正的社会生活并没有直接的深刻的了解，他们的社会实践活动比较表面和肤浅。因而，大学生的社会成熟期较长，在整个大学时代，他们都要为这种社会成熟的完成付出努力。

2、自我意识的增强与认知能力发展的不协调

自我意识是指人对自身的认识及对周围事物关系的各种体验。它是认识、情感、意志的综合体，是人心理发展过程中一个极为重要的方面。

自我意识，从童年期就开始产生并逐步发展，青少年时期是自我意识发展最快的时期，它使人心理的各个方面都发生着深刻而广泛的变化：它使一个人能反省自身，有明确的自我存在感，从而以一个独立的个体来看待周围世界，它使人的心理内容得到极大的扩展与丰富。

自我意识的发展不仅与年龄有关，而且与人的知识水平有关。一个人的文化素质越高，其自我意识可能就越强。从这两点来看，大学时代是真正自我认识的时期。大学生所处的年龄阶段及所具备的文化水准，决定了他们不再像中学生那样眼光向外，对外界事物感兴趣，急于去了解世界，把握外部环境，急于显示自己的独立，想做环境的主人；而是眼光向内，注重对自己进行体察和分析，把自我分化为主体的我和客体的我，理想的我和现实的我，注重内省，注重探求自己微妙的内心世界，力图理解自己的情感、心理变化，自觉地从各方面了解自己，塑造自己的形象，设计自我的模式。大学校园这种特殊的环境，又是十分强调独立、注重自我确立的地方，允许大学生在较大程度上按自己的方式安排自己的生活，有一种宽容的自由的氛围；同时，由于大学生所处的独特的社会层次及较高的文化素质，他们对社会上的事有着自己的见解，他们看问题的视野可能较一般人有所不同，有一种以天下为己任的心愿和抱负。一方面他们关心社会发展，这种关心是抛开切身利益，以大视角来进行的，注重的是整个社会的提高与进步。他们热衷于参与社会，对社会舆论愿意独立思考。然而另一方面，由于生活阅历有限，与社会有一定的距离，社会实践能力不强，他们在谈论、评价、思考社会问题时，往往带上幻想的色彩，不能十分切合实际。他们对事物的认识，表现出一定的片面和幼稚，还不能深入、准确、全面地认识问题。这种不足，与他们极强的自我意识不相协调，这种不协调可能会一直困扰着他们。这是大学生十分重要的一个心理特点。

3、情感丰富而不稳定

有人说，人实际上生活在自己的情感世界中。如果把这句话理解为人是以自己的主观态度去体验客观世界，从而使任何事物都有一种情绪色彩的话，这种说法是有一定道理的。大学生是一群正在成长的青年，是一个极其敏感的群体，其内心体验极其细腻微妙。他们对与自身有关的事物往往体察得细致入微。随着文化层次的提高、生活空间的扩大，他们思维空间急剧延伸，必然导致其情感越来越丰富而深刻。

人的情绪情感是与需要和价值观相联系的。由于大学生的心理需求发生变化，追求有其独特性，价值观念尚不稳定，时常处于波动、迷惘、抉择之中，其心理成熟又落后于生理成熟，因而大学生的情感是不稳定的。情绪变化起伏较大，易受周围环境变化的影响，心境变化快。学业、生活、人际关系等都会引起情绪的波动，容易偏激、冲动。情绪冲突也比较多。

4、性意识的发展

性意识是个体心理发展极为重要的一个方面。对青年来说，性意识更是影响心理健康的重要方面。大学生正处于青年中期，生理发育基本完成，所以性意识的明朗化与进一步发展都是正常的。又由于大学校园是年轻人的世界，每个大学生都有充分的机会与同龄异性接触，因而性意识的发展以及与之相伴而来的恋爱问题是大学生心理发展过程中的一个重要内容。一方面，每个大学生都会在心里产生一种愿望，即成为什么样的男子、女子；另一方面，性意识的发展也带来了对异性的倾慕与追求，这是每一个青春萌动的大学生都会遭遇的。而这种愿望，是与大学生不善于处理异性之间的关系、不独立的经济地位及心理上还不足以应付这种问题相矛盾的，从而带来种种烦恼和不安。这是大学生成长过程中的一个敏感问题，也是大学生十分突出的心理特点之一。

5、智力发展达到高峰

青年时代，由于大脑已充分发育成熟，因而智力也发展到高峰。大学生一般思维敏捷，接受力强，通过专业训练、系统学习，抽象逻辑思维能力得到充分的发展，智力水平大大提高，分析问题解决问题的能力增强，其智力层次含有较多的社会性和理论色彩，这一显著特点，使大学生心理活动的内容得到极大丰富。

6、社会需求迫切

为了接受系统严格的专业训练，大学生在校园里的生活期限比同龄人长，这使得他们与社会有一定的距离。也正因如此，他们渴望加入社会的愿望更为迫切。在校园里，他们关注社会，评判着各种社会现象，并希望自己能加入进去，按照自己的想法去改变各种令人不满的现象，把自己的专业知识服务于社会，体现自己的力量，实现自身的价值。这种迫切的社会需求与大学生正在形成的价值观相互作用，是将来他们走向社会重要的心理依据。这一心理特点支配、决定着大学生的学习态度，从而对大学时代的生活质量产生重要的影响。

二、大学生心理发展阶段

1、适应准备阶段

新生步入大学，从高考成功的喜悦中冷静下来，首先面临的就是从中学生活到大学生活的急剧转折。生活环境的变迁，人际关系的变化，学习方式的改变，等等，都可能使他们感到不适应，整个身心处于动荡不安之中。原有的、习惯化了的心理结构被一下子破坏，心理平衡被扰乱，周围全是陌生的面孔和事物。在一片陌生中，需要逐步开始新的生活；在克服各种不适应的同时，力图建立新的心理结构，以达到新的心理平衡，从而开始真正的大学生活。大学新生对大学生活从不适应到适应的过程，称为适应准备阶段。

适应准备阶段是整个大学时代的困难期，很多问题解决不好，会影响到以后几年大学生活乃至毕业之后的生活。适应准备阶段持续时间的长短因人而异，这与个人适应能力的强弱有关。对多数学生来说，需要一个学期左右就可以渡过这个阶段了。

2、稳定发展阶段

这一阶段是大学生活全面深化和发展时期。入学时的不适应已基本消除，新的心理平衡已初步建立起来，各方面的关系已趋于熟悉、稳定，新的生活秩序开始形成，大学生活进入相对稳定的阶段。这一阶段是大学生活最主要、最持久的阶段，将一直延续到大学毕业前夕，一般有二、三年的时间。

在这一看似平静的阶段，大学生会遇到许多新问题、新现象，要求大学生做出抉择和回答。大学生极强的可塑性在这一阶段得到充分展示，每个人都按自身独特的方式塑造着自己。可能会遇到许多锻炼提高的机遇，可能会有克服困难取得成功的欣喜，也可能会遇到困惑、苦恼，这正是大学生的成长过程，大学教育的主要目标将在此期间完成。

3、走向成熟阶段

这个阶段是大学生从学生生活向职业生活过渡的阶段。面对又一次环境变迁、角色变化，大学生心理上将又起波澜。不过，此时的大学生已接受了严格的专业训练和独特的校园生活的陶冶，自主感较强，自我意识也有了很大的提高，对未来的生活道路产生种种设想。这些设想多数可能与现实有一定距离。大学生在此阶段必须开始做走向社会的心理准备。进一步深入地了解社会，把握好自己在生活中的位置，是所有大学生面临的任务。何去何从，如何处理与恋人的关系等等，使大多数大学生感到茫然、心理冲突很多。这个阶段往往是对大学生各方面素质进行综合考验的阶段，同时又是进一步促进大学生心理成熟的阶段。

三、大学生所面临的心理冲突

从大学生的心理特点可以看出，大学生心理发展正在迅速走向成熟，而又未达到真正的成熟。既存在积极面，又存在消极面。因而在心理发展过程中，矛盾和冲突是在所难免的。正是在解决这些矛盾、冲突的过程中，大学生的心理才进一步成熟起来的。大学生所面临的心理冲突主要有以下几种类型：

1、独立性与依赖性的冲突

随着自我意识的增强，特别是离开家庭、进入了拥有一定社会气氛的大学校园之后，大学生的成人感迅速增强。他们渴望走向独立生活，强烈要求社会承认他们的成人资格，自信心、自尊心、独立意识都有很大提高。同时，大学校园环境也比以往自己的生活环境赋予个人更多的独立与自由空间。然而由于各种主客观因素的限制，大学生往往有要求独立的想法而没有独立的现实。他们尚无法完全依靠自己的力量来处理好一系列复杂的实际问题，仍处于一靠家庭、二靠学校的状况。这种状况的产生主要是他们经济上的非独立性造成的。同时，我国的家庭文化传统也习惯于给尚未工作的大学生以周全的呵护。因此，在大学生身上，一方面有着强烈的独立意识，另一方面又有着显著的依赖行为。这种依赖性与迅速发展的独立性之间，产生了一种现实的矛盾冲突。

2、理想性与现实性的冲突

每一个成长着的年轻人都会有自己的理想。大学生由于文化层次较高，其悟性和智能都是同龄人中的佼佼者，较之一般年轻人，更富有理想性。然而，理想与现实是有距离的，当理想受挫，不能化为现实时，必然产生强烈的心理冲突。大学生们以往都是各地的学习尖子，成长过程比较顺利，因此容易为自己设立较高的理想。而进入大学后，可能会发现现实并非如此，对大学生而言，最常困扰他们的是理想我与现实我、理想社会与现实社会之间所产生的矛盾。由于社会经验的缺乏，自我评价能力的不足，他们往往会发现现实远非自己所想象的、所追求的那样完美，自己也远非想象的那样出色。由此而可能引发许多心理上、情感上的苦恼。具体而言，理想与现实的冲突主要表现在以下三个方面：

（1）在学习上对自己成绩的期望与自己实际情况的冲突，这种冲突在大学生中是相当普遍的。

（2）在职业选择方面，理想与现实的冲突可能更严峻、更突出。如果这种冲突得不到妥善解决，对个体的影响将是长期的。不仅对心理健康有害，对其社会适应和事业都会产生不良影响。

（3）理想与现实的冲突还表现为对自己的行为过分苛求，即个体所追求的“理想”是常人难以达到的，因而个体常常会因为自己的行为达不到要求而感到内疚。这种过分苛求的理想与现实之间的尖锐冲突，往往会使个体陷入极大的困境中。

应该看到，大学生感受到一定程度的现实与理想之间的差距，这种现象是健康的、正常的。现实与理想的差距感虽然给大学生带来苦恼和冲突，但也正是这种差距，才能唤起他们自我奋进的精神。

3、心理闭锁与寻求理解的冲突

大学时代，是个既渴望友情又追求孤独的时代。一方面，由于自我意识的发展，大学生常常对自己的内心世界进行细致而全面的探索、反省，希望有一方完全属于自己的自由空间，这是青年期最显著的心理特征之一。这种心理闭锁与真正的自我确立有着一定的关系。另一方面，大学生又害怕孤独，希望自己的情感有一个宣泄的对象，希望自己有一个可以共鸣的知己。这种心理特征上的二重性，使大学生的情感生活更为复杂。

4、性成熟与性心理的冲突

大学生就其生理和心理发展过程而言，已进入了性生理成熟和性心理趋向成熟的阶段。但是，由于大学生是一个十分特殊的群体，他们在校学习时间的延长导致了他们社会化过程的后延。他们在经济上尚未独立，还生活在半社会化的校园中，他们还有比较艰巨的专业学习与专业训练的任务，他们的未来还有许多不确定因素，这一切导致了他们的性心理的成熟落后于性生理的成熟，使得他们处于早熟与晚自立的峡谷之中，由此而产生种种与性心理有关的心理冲突。大学生对这类冲突往往敏感而多焦虑，这对其心理发展与成熟有着重要的影响。

5、情绪冲突

情绪冲突是大学生心理冲突的最重要的表现形式，上述几种冲突都可表现为情绪冲突。从生理角度看，青春期高级神经系统的兴奋与抑制活动尚不平衡，往往兴奋活动占有优势。从心理角度看，进入大学后，社会角色的变更引起了诸多的心理矛盾，而大学生的社会经验及认识水平尚未达到真正能独立、正确地调节自身行为的程度，这就使得他们独立支配自己行为的强烈要求与其行为的结果相悖，从而产生内心痛苦和不安。从社会角度看，当前社会的变革也对大学生情绪有很大影响。在各种社会价值取向面前，大学生可能会对自己以往的价值观产生怀疑，而导致迷茫和消沉。同时，青年期的情绪又是极为丰富而不稳定的，因而各种矛盾冲突都可能在情绪冲突中得到多种多样的反映。

除了上述几种心理冲突之外，大学生求知欲强而鉴别力相对弱，也构成了一种心理冲突，并主要反映在学习心理上。总之，大学时代是心理断乳的关键期。心理断乳，意味着个人离开父母家庭的监护，彻底切断个人与父母家庭在心理上联系的“脐带”，摆脱对成人的依赖，成为独立的个体，建立自己独立的心理世界。在这一过程中，种种矛盾冲突交织在一起，成为大学生应认真对待的重要课题。如果处理不当，加剧了心理矛盾与冲突，就可能导致心理障碍。

第二节 大学生的自我意识特点与自我意识矛盾

你能认识自己吗?这个问题似乎应该不成问题。谁又能连自己都不认识呢?事实却是如此，很多人并不真正地认识自己。个人某些身体方面的特点，如身高、体重、血压、血糖等，倒是有工具或仪器可以测量，而且可以用数字来表示，因而我们有机会知道自己在这方面的情况。而对自己内心的认识却要经历一个相对漫长的发展过程，这个过程实质上是在一定的文化环境中，通过个体与其他人的相互作用而形成的，也是个体社会化的过程，大学生就是在这个过程中学会认识自己，不断从不成熟走向成熟的。

一、大学生自我意识的发展特点

1、自我意识概述

自我意识是人对自己以及自己与周围环境关系的认识，包括对自己存在的认识，以及对个体身体、心理、社会特征等方面的认识。这种认识是个体通过自我观察、分析外部活动及情境、社会比较等多种途径获得的，自我意识不是个别的心理机能，而是一个完整的多维度、多层次的心理系统。

自我和非我相对，有主体我和客体我之分，英语中的I和Me能很好地区分这一含义，前者是主体我，用来表示我是什么，我做什么；作为宾语使用的Me，表示怎样看待我，给我什么，则为客体我。

如果说“客体我”是社会的我、客观的我，“主体我”便是自然的我、主观的我。“主体我”是一个人对社会情景做出的反应，是自我中积极主动的一面。把自己与自然界和其他社会成员区别开来，这是自我意识最基本的特征，也是人和动物的最大区别。主体我和客体我的统一，个人对客体的认识与个人愿望的统一，个人和社会的统一，即“自我同一性”的形成，是良好自我意识的标志。

由于自我是一个多因素、多层次的整体结构，它既包含生物的、生理的因素，又包含社会的、心理的因素，因此，自我意识的内容和形式也必然是多种多样的。从结构上看，自我意识表现为自我认识、自我体验、自我控制三个方面。“我是一个什么样的人?”“我为什么是这样一个人?”等问题属“自我认识”的范畴；以体验的形式表现出人对自己的态度，在同他人比较中评价自己，如“我是否满意自己”、“我能否悦纳自己”等，统称为“自我体验”；“自我控制”则涉及个人对自己的行为活动的调节，自己对待他人和自己态度的调节等，如“我如何控制自己”，“我怎样成为那样一个人”等。这三方面的有机组合，便构成了一个人的自我意识。

从内容上看，自我意识又可分为生理自我、社会自我和心理自我三个层次。所谓生理自我，是指个人对自己身体的认识，包括占有感、支配感和爱护感，它是自我意识的最初形态。随着社会化的发展，个体习得社会经验和社会角色，意识到自己在社会关系、人际关系中的作用和地位以及自己所承担的社会义务和权利。这种个人对自己在社会中角色的意识，就是社会自我。与社会自我出现的同时，心理自我也形成和发展起来。所谓心理自我，就是个人对自己心理的意识，包括个人对自己的智力、性格、理想和行为等的意识。个人对自己生理的、社会的、心理的种种意识，也密切相联，每一层次又都包含着不同的自我认识、自我体验、自我控制，比例和搭配的不同，构成了个体与个体自我意识之间的差异。也使得每个人都有自己对人、对己、对社会的独特看法和体验。

从形式上看，自我意识可分为描述的自我意识和估价的自我意识两种，如“我是时代骄子”，“我很幸福”，“我在学校里学得很好”。估价的自我意识作为测量个体自我意识中情感方面的因素，对更加准确地描述个体的自我意识非常有意义。另外，自我意识还有现实自我、镜中自我和理想自我三种类型之分。现实自我是个人从自己的立场出发，对自己目前的实际状况的看法；镜中自我是个人想象中他人对自己的看法；理想自我则是指个人想要达到完善的形象。三者之间可能会有距离和冲突，个体的某些心理问题也会因此而产生。

总之，自我意识是人所特有的一种复杂的心理现象，但它不是与生俱来的，它有一个发生、发展的过程。

2、大学生自我意识的发展

人出生之初，尚无自我意识。儿童在不断地尝试错误中，开始渐渐学会区分自己的动作与动作的对象，区分自己和自己的动作，尤其是第一人称代词“我”的出现，“我”是宝宝，宝宝就是“我”，“我”要什么，“我自己来”，用我来表示自己，不再说“宝宝”要什么，标志着自我意识的真正产生，但在整个儿童期，“我”和“自己”的统一仅仅是较低层次的自我同一，大多数儿童还不会通过自己去客观地认识外部世界，他们往往把他人作为认识外界的依靠。从幼儿自我意识的萌发，到青年的自我意识的确立，大致要经历以下几个转变：

（1）从依靠别人（父母、教师等）的评价向独立评价发展。

（2）从评价别人向自觉评价自己发展。

（3）从具体行动的评价向个性品德的评价发展。

（4）从单纯评价表面现象或行为效果向评价动机与效果相统一发展。

大学生正值青春年华，进入青春期以后，身体不仅长得更高，体能也增强了，生活在最富有活力且有着较高知识水平的同龄人中，角色不同、交往扩大、需求增多， 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 不管生活环境如何，我都要努力奋斗，无愧于自己的一生。

21、当我在生活道路上遇到考验（如承担风险工作）时，我总是很兴奋，因为这能体现我的力量。

22、外表对我来说比较重要，常花不多的时间作修饰。

23、我认为对待社会环境的正确态度，是改造生活环境中的不良因素，使生活环境变好。

24、我对死亡的态度是把死看作是必然要发生的事情，平时很少想到。

25、我认为要使自己生活得愉快有意义，就必须生活在有知识的人们中间或志同道合的朋友们中间。

结果分析：

将每题后的答案数字加起来，得分越高说明越成熟。

如果你的得分在15—25分之间，说明你的个性具有两重性；一半老练，另一半是幼稚的。还需要在社会生活实践中成熟起来。

如果你的得分在15分以下，说明还较幼稚，喜欢单凭个人粗浅的直觉印象和一时的感情行事。遇事好冲动、莽撞、不识大体，或者遇事退缩不前，害怕出头露面、孤独而自卑。你容易得罪人，也容易被人欺骗，在社会生活中到处碰壁，无法实现自己的理想和目标。这种状况与现代社会生活对青年的要求是很不适应的。

要使自己尽快成熟起来，反复默读测题，你将会受到一定的启示。

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